1.为什么要将联想自带的Win10系统改为Win7系统
有些用户习惯了Windows 7的界面和操作方式，可能对Windows 10系统不太适应。此外，对于一些老旧的软件或硬件设备来说，Windows 7系统兼容性更好。因此，将联想自带的Windows 10系统改为Windows 7系统有时是一个有效的解决方案。
2.备份重要数据
在开始修改系统之前，建议您首先备份所有重要的个人数据，以免在操作过程中丢失。您可以将文件和文件夹复制到外部硬盘、U盘或云存储设备中。
3.获取Windows 7安装文件
首先，您需要准备一个适用于您的联想电脑版本的Windows 7安装文件。您可以从Microsoft官方网站下载ISO文件，或者使用原厂自带的Windows 7安装盘。确保获取到的安装文件与您的电脑版本相匹配。
4.制作Windows 7启动盘
使用Windows 7安装文件制作启动盘是将Windows 10改为Windows 7的重要步骤。您可以使用Rufus或Windows 7 USB/DVD下载工具等软件来制作启动盘。选择合适的工具，按照软件指引制作好启动盘。
5.安装Windows 7系统
在启动盘准备好后，将其插入联想电脑的USB接口，并重新启动电脑。在开机过程中，按下相应的键进入BIOS设置界面（通常是F12、F2、Esc等键），然后选择从USB设备启动。
在安装界面中，按照系统提示选择语言、时间和键盘布局，然后点击“下一步”。接着，点击“安装”按钮开始安装Windows 7系统。
在安装过程中，系统会提示您选择安装类型，选择进行全新安装（Custom）并进行分区。确保选择的安装目标是Windows 10当前所在的系统分区。然后，系统会开始安装Windows 7。
6.安装驱动程序和软件
安装完Windows 7系统后，您需要安装相应的驱动程序和软件以确保系统正常运行。联想官方网站提供了适用于您的机型的驱动程序下载，您可以在此下载并安装。此外，还需重新安装您常用的软件和工具，以满足您个人的使用需求。
7.更新系统
在安装驱动程序和软件后，建议您立即更新Windows 7系统以获取最新的安全补丁和功能更新。打开控制面板的Windows更新选项，检查并安装所有可用的更新。
8.安装重要的第三方软件
除了Windows更新外，您还需要安装一些重要的第三方软件，如杀毒软件、办公软件等。确保选择可信赖的版本，并及时进行更新以保护您的电脑安全。
9.配置系统设置
根据个人喜好和使用习惯，您可以配置Windows 7系统的各项设置。包括桌面背景、屏幕分辨率、电源选项等，以及安装和配置其他必要的辅助工具和软件。
10.测试系统运行情况
修改系统后，您应该测试Windows 7系统的运行情况。确保所有驱动程序和软件均正常工作，并且系统稳定流畅。
11.注意事项
11.1 激活Windows 7系统
在安装完Windows 7系统后，您需要激活该系统，否则会有功能限制。在安装过程中，您可能需要输入Windows 7的产品密钥以完成激活。
11.2 检查硬件兼容性
在将Windows 10改为Windows 7系统之前，建议您检查您的联想电脑的硬件兼容性。有些新的硬件设备可能不支持Windows 7系统，这将导致驱动程序无法正常安装或运行。
11.3 数据备份和恢复
在修改系统前后，确保及时备份和恢复您的重要数据。这样即使在操作过程中遇到问题，您也能够保护好自己的数据。
11.4 寻求专业帮助
如果您对计算机操作不太熟悉，或者遇到了无法解决的问题，建议您寻求专业计算机帮助。他们能够为您提供准确可靠的建议和解决方案。
以上是将联想自带Win10系统改为Win7系统的教程，请根据实际情况和个人需求进行操作。记得在操作过程中小心谨慎，并根据需要备份和恢复数据。