步骤一：打开QQ并进入视频动态页面
首先，在您的手机上打开QQ应用程序，并确保您已经登录了自己的账号。接下来，点击底部导航栏中的“动态”选项，这会将您带到QQ空间动态页面。在这里，您可以看到朋友们分享的视频动态。
找到需要保存的视频
在动态页面中，浏览您好友分享的视频动态，找到您想要保存到手机的视频。点击该视频播放，确保这是您要保存的内容。
步骤二：点击视频右下角的分享按钮
在播放视频的页面，您会看到视频右下角有一个“分享”按钮，通常显示为一个小箭头或三个点的图标。点击该按钮，弹出一个分享菜单。
选择保存视频到手机选项
在分享菜单中，向下滑动寻找“保存视频到手机”或类似的选项。点击此选项，QQ将开始将该视频下载并保存到您的手机相册中。
步骤三：查看保存的视频
视频保存完成后，您可以打开手机的相册应用程序，找到刚才下载的视频。一般情况下，保存的视频会出现在相册的“视频”或“下载”文件夹中。
确认视频保存成功
打开相册中的视频，播放以确认视频保存成功并且播放正常。如果一切正常，您就已经成功将QQ视频动态保存到了手机上。
其他提示
请注意，有些视频由于版权或隐私设置的原因，可能无法被保存。如果遇到这种情况，可以尝试联系视频发布者，获取原视频文件或获得保存权限。
