1. 检查计算机是否感染了病毒
首先，当Windows安全窗口反复弹出要求输入用户名和密码时，可能是因为计算机感染了病毒或恶意软件。这些恶意软件可能会模拟Windows的安全提示窗口，以获取您的个人信息。因此，我们需要进行病毒扫描来确保计算机的安全。
您可以使用可靠的杀毒软件进行全面扫描和清除恶意软件。确保您的杀毒软件是最新版本，并且已更新病毒库。运行全系统扫描，在扫描过程中如果发现任何潜在的病毒或恶意软件，请立即清除。
如果您没有安装杀毒软件，可以使用一些免费的在线杀毒工具来扫描您的计算机。确保选择一个可信赖的在线杀毒工具，并按照其指示进行操作。
2. 检查网络连接是否安全
除了计算机感染病毒外，Windows安全窗口也可能弹出是因为您的网络连接不安全。恶意软件可以通过未加密的公共Wi-Fi网络窃取您的个人信息。
为了确保网络连接的安全性，您可以采取以下措施：
2.1 使用虚拟私人网络（VPN）
VPN可以为您的网络连接提供加密保护，防止第三方窃取您的信息。通过连接到VPN服务器，您的网上活动将会被加密，确保您的数据传输安全。
2.2 避免使用公共Wi-Fi
公共Wi-Fi网络通常是不安全的，因为它们没有加密保护。尽量避免在公共场所使用Wi-Fi进行敏感事务，如在线银行业务或在线购物。
2.3 使用防火墙和安全软件
安装和启用防火墙和安全软件可以增加对恶意软件的防御，确保您的网络连接安全。始终保持这些软件更新到最新版本。
3. 更新操作系统和应用程序
时常出现弹出Windows安全窗口的问题可能是因为您的操作系统和应用程序版本过旧，存在安全漏洞。黑客可以利用这些漏洞来入侵您的计算机。因此，保持操作系统和应用程序的更新对于计算机安全非常重要。
打开Windows更新设置，确保自动更新已启用。不仅要更新Windows操作系统，还要确保您的浏览器、杀毒软件和其他第三方应用程序也是最新版本。这将提供对已知漏洞的修复，并加强系统的安全性。
4. 检查密码设置和账户安全
若您已经排除了网络连接和病毒问题，那么可能是您的密码设置和账户安全引起了Windows安全窗口弹出的问题。
请确保您的密码复杂度高，包含至少八个字符并包含字母、数字和特殊字符。强烈建议不要使用与个人信息相关的密码，如生日、姓名等。同时，确保您不在公共场合或与他人共享您的密码。
此外，为了增加账户的安全性，您还可以启用二步验证。这样一来，除了输入用户名和密码外，您还需要提供另外一种验证方式，如手机验证码或指纹识别。
5. 联系Microsoft技术支持
如果您尝试了上述方法仍然无法解决Windows安全窗口弹出的问题，那么您可能需要联系Microsoft的技术支持团队寻求帮助。他们将会指导您进一步排查问题，并提供解决方案。
联系Microsoft技术支持的方式有多种，您可以访问他们的官方网站寻找联系方式，也可以拨打他们的免费电话号码进行咨询。
总结来说，当Win10总是弹出Windows安全窗口要求输入用户名和密码时，首先需要检查计算机是否感染了病毒，然后检查网络连接是否安全，接着更新操作系统和应用程序，检查密码设置和账户安全，最后联系Microsoft技术支持。这些措施将帮助您解决这个问题，并确保您的计算机和个人信息的安全。
