1. 游戏画质调整
1.1 调整分辨率
首先，您可以尝试将游戏的分辨率调整为较低的设置。较低的分辨率可以减轻显卡的负担，提高帧数。你可以在游戏设置中找到分辨率选项，将其调整为适合你电脑配置的分辨率。调整分辨率可以有效地提高LOL的帧数。
1.2 降低画质设定
另外一个提高帧数的方法是降低游戏的画质设定。你可以将游戏的纹理质量、阴影和特效等设定调整为较低的级别。这将减轻显卡的负担，提升游戏的帧数。在一些低配置电脑上，降低画质设定可以帮助提高LOL的帧率。
1.3 关闭垂直同步
垂直同步是一种用于防止画面撕裂的功能，但有时它会降低帧数。您可以尝试关闭游戏中的垂直同步选项，这可能会提高帧数。可以在游戏设置中找到垂直同步选项，并将其关闭。关闭垂直同步可以有效地提高LOL的帧率。
2. 硬件优化
2.1 更新显卡驱动程序
确保您的显卡驱动程序是最新的可以帮助提升游戏的性能。您可以访问显卡制造商的官方网站下载最新的驱动程序，并按照说明进行安装。更新显卡驱动程序可以提高LOL的帧率，并优化游戏性能。
2.2 清理系统垃圾
系统垃圾和临时文件的积累可能会影响游戏的性能。您可以使用系统清理工具或第三方清理软件清理系统垃圾，以提高系统的运行速度。清理系统垃圾可以减轻计算机的负担，提高LOL的帧数。
2.3 关闭后台程序
一些后台程序可能会占用系统资源，导致游戏的帧数下降。您可以通过任务管理器关闭一些不必要的后台程序，以释放更多的系统资源给游戏使用。关闭后台程序可以提高LOL的帧率。
3. 其他优化方法
3.1 增加物理内存
如果您的计算机物理内存较低，您可以考虑增加内存条的容量。增加物理内存可以提高游戏的运行速度和帧数。增加物理内存可以帮助提升LOL的帧率。
3.2 关闭不必要的背景应用程序
在游戏运行时，尽量关闭一些不必要的背景应用程序，特别是一些占用较多内存和CPU的程序。这样可以为游戏腾出更多资源，提高LOL的帧数。关闭不必要的背景应用程序可以减少系统资源的占用，提升LOL的帧率。
总结而言，要提升LOL的帧数，可以通过调整游戏画质、优化硬件以及关闭不必要的后台程序等方法来实现。根据自己电脑的情况，选择适合的优化方法进行调整，可以有效提高LOL的帧率，提供更流畅的游戏体验。记得在进行任何优化之前，备份重要数据以防万一，并且谨慎操作，避免对系统造成不必要的损害。