1. 检查系统启动项
系统启动项往往是影响开机速度的关键因素之一。由于各种软件的安装和卸载，开机启动项可能会不断增多，从而导致开机变慢。因此，第一步应该是检查和管理系统的启动项。
1.1 打开任务管理器
按下Ctrl+Shift+Esc组合键，打开任务管理器。在任务管理器的窗口中点击“启动”选项卡。
1.2 禁用不必要的启动项
在启动选项卡中，会列出所有开机启动的程序。浏览列表，找到那些您认为不必要开机自启的程序。右键点击程序并选择“禁用”，禁用后的程序将不会在开机时启动。
要注意，不要禁用系统必需的启动项。如果有疑问，可以通过搜索引擎查找该项是否必需，或是咨询专业人士。
2. 清理系统垃圾文件
随着使用时间的增加，系统会产生大量的临时文件、缓存文件等垃圾文件。这些文件不仅会占用磁盘空间，还可能影响系统的运行速度。因此，清理系统垃圾文件也有助于提高开机速度。
2.1 使用磁盘清理工具
在Windows系统中，有内置的磁盘清理工具可以帮助清理系统垃圾文件。
打开“此电脑”或“我的电脑”，右键点击系统安装盘（一般是C盘），选择“属性”。
在“属性”窗口中，点击“磁盘清理”按钮。
系统将扫描磁盘上的垃圾文件，并列出可清理的文件类型。
选择需要清理的文件类型，点击“确定”按钮进行清理。
2.2 使用第三方清理工具
除了系统自带的磁盘清理工具外，还有一些第三方工具可以更彻底地清理系统垃圾文件。例如，CCleaner是一个常用的系统清理工具，可以帮助清理垃圾文件、无效注册表项等。
无论使用哪种工具，都要谨慎操作，避免误删系统关键文件。
3. 检查磁盘状态并进行修复
磁盘的健康状态对系统的运行速度有很大影响。出现坏道、文件系统错误等问题时，可能会导致系统启动缓慢。因此，检查磁盘状态并进行修复是提高开机速度的重要步骤。
3.1 使用磁盘检查和修复工具
Windows系统内置了磁盘检查和修复工具，可以用于检测磁盘错误并进行修复。
打开“此电脑”或“我的电脑”，右键点击系统安装盘（一般是C盘），选择“属性”。
在“属性”窗口中，点击“工具”选项卡。
在“错误检查”部分，点击“检查”按钮。
系统将提示是否安排磁盘检查，选择“立即执行检查”并点击“确定”按钮。
系统会在下次开机时进行磁盘检查和修复。
3.2 修复硬盘坏道
如果磁盘有坏道，可以尝试使用硬盘修复工具进行修复。一些硬盘厂商提供了专门的修复工具，可以根据硬盘型号从官方网站上下载。
在进行硬盘修复操作时，请务必备份重要数据，以免造成数据丢失。
4. 更新系统和驱动程序
系统和驱动程序的更新也可以解决一些开机变慢的问题。更新可以修复一些已知的系统漏洞和驱动程序问题，以提升系统性能。
4.1 更新Windows系统
打开Windows系统的“设置”应用。在“更新和安全”部分，点击“Windows 更新”。
系统会检查更新并列出可用的更新。
点击“安装更新”，系统会自动下载并安装更新。
安装完成后，重新启动计算机。
4.2 更新驱动程序
打开设备管理器可以查看计算机上的硬件设备，并更新其驱动程序。
按下Win+X组合键，在弹出的菜单中选择“设备管理器”。
在设备管理器中，展开各个设备类别，找到需要更新驱动程序的设备。
右键点击设备，选择“更新驱动程序”。
根据对话框的指示，选择自动更新或手动选择驱动程序的方式进行更新。
注意：在更新驱动程序时，最好从设备厂商的官方网站下载驱动程序，以确保兼容性和稳定性。
5. 减少开机自启的服务
除了应用程序的启动项外，系统服务也会在开机时自动启动。过多的自启服务会占用系统资源，导致开机变慢。因此，减少开机自启的服务也是提高开机速度的方法之一。
5.1 打开服务管理器
按下Win+R组合键打开运行对话框，输入“services.msc”并点击“确定”。
5.2 禁用不必要的服务
在服务管理器中，可以查看和管理系统的各项服务。
浏览服务列表，找到那些您认为不必要开机自启的服务。
右键点击服务，选择“属性”。
在“常规”选项卡中，选择“启动类型”为“禁用”。
点击“应用”按钮保存设置。
要注意，不要禁用系统必需的服务。如果有疑问，可以通过搜索引擎查找该服务是否必需，或是咨询专业人士。
6. 更新硬件组件
如果以上方法都无法解决开机变慢的问题，可能是由于硬件组件老化、故障或配置不足引起的。在这种情况下，可以考虑适当更新硬件组件，以提升系统性能。
6.1 增加内存
内存是影响系统性能的关键因素之一，如果系统内存不足，会导致系统运行缓慢。在这种情况下，可以考虑增加内存条，提升系统性能。
6.2 更换硬盘或添加固态硬盘
传统机械硬盘的读写速度较慢，而固态硬盘具有更高的读写速度。如果系统硬盘老化或读写速度较慢，可以考虑更换为固态硬盘，以提升系统开机速度。
6.3 更新其他硬件组件
如果其他硬件组件存在故障或配置不足的情况，也可以考虑更新这些硬件组件，以提升系统性能。
7. 中毒检查
在某些情况下，计算机可能感染了恶意软件或病毒，从而导致系统运行缓慢。因此，进行中毒检查也是解决开机变慢问题的一步。
7.1 使用杀毒软件进行全盘扫描
运行已安装的杀毒软件，并进行全盘扫描。杀毒软件可以检测和清除计算机中的病毒和恶意软件。
如果计算机没有安装杀毒软件，可以从可信赖的厂商官方网站下载并安装一个杀毒软件。
8. 清理系统注册表
系统注册表是Windows操作系统的核心，存储了大量的系统配置信息。在使用Windows系统的过程中，注册表可能会积累无效的和残留的信息，从而影响系统性能。因此，清理系统注册表也有助于提高开机速度。
8.1 使用注册表清理工具
有一些第三方工具可以帮助清理系统注册表，例如，CCleaner等。这些工具可以检测并清理无效的注册表项。
温馨提示：在使用注册表清理工具时，请注意备份注册表，以免发生意外。
总结
通过检查系统启动项、清理系统垃圾文件、检查磁盘状态并进行修复、更新系统和驱动程序、减少开机自启的服务、更新硬件组件、中毒检查以及清理系统注册表等方法，可以解决Win10开机原来10秒突然变慢的问题。
需要注意的是，每个计算机的配置和环境都各不相同，可能需要根据实际情况进行调整，或是寻求专业人士的帮助。