1. 准备工作
在开始安装Windows 10之前，确保你已经备份了所有重要的文件和数据，因为在安装过程中可能需要格式化硬盘。同时，确保你有一个可用的Windows 10安装介质，可以是光盘、U盘或者ISO镜像文件。
2. 检查硬件兼容性
在安装Windows 10之前，你需要检查你的笔记本电脑是否兼容Windows 10系统。通常，如果你的电脑可以运行Windows 11，它应该也能够运行Windows 10。你可以通过访问微软官方网站的Windows 10系统要求页面来获取详细信息。
3. 进入BIOS设置
要安装Windows 10，你需要进入BIOS设置来更改启动顺序。通常，在开机时按下Del、F2或F10键就可以进入BIOS设置。具体的按键可能因不同品牌的笔记本电脑而异。在BIOS设置中，将启动顺序更改为首选的安装介质（光盘、U盘或ISO镜像文件）。
4. 开始安装
4.1 从光盘安装
如果你有一个Windows 10安装光盘，将其放入光驱。重启电脑，然后按照屏幕上的指示进入Windows 10安装界面。选择“安装”选项，并按照向导中的指示进行安装。
4.2 从U盘安装
如果你有一个Windows 10安装U盘，将其插入电脑的USB接口。重启电脑，然后按照屏幕上的指示进入Windows 10安装界面。选择“安装”选项，并按照向导中的指示进行安装。
4.3 从ISO镜像文件安装
如果你使用的是ISO镜像文件，你需要将其烧录到一个可启动的U盘上。你可以使用第三方工具，如Rufus，来创建可启动的U盘。完成后，将U盘插入笔记本电脑的USB接口，重启电脑并进入Windows 10安装界面。选择“安装”选项，并按照向导中的指示进行安装。
5. 完成安装
等待安装过程完成，这可能需要一些时间。一旦安装完成，你会看到一个欢迎界面。按照屏幕上的指示完成后续的设置，如选择时区、键盘布局等。最后，你会进入到Windows 10的桌面界面，表示安装成功。
6. 更新驱动程序和软件
一旦你成功安装了Windows 10，你需要更新你的驱动程序和软件，以确保它们与Windows 10系统兼容并且能够正常工作。你可以访问电脑制造商的官方网站来下载最新的驱动程序和软件。
7. 恢复选项
如果你曾经在Win11系统下创建了系统恢复点或备份，你可以在Windows 10中使用这些恢复选项。这样，即使你在安装Windows 10后遇到问题，也可以通过恢复到先前的系统状态来解决。
总结起来，将预装了Windows 11的笔记本电脑安装Windows 10系统的过程可以分为准备工作、检查硬件兼容性、进入BIOS设置、开始安装、完成安装、更新驱动程序和软件以及恢复选项这几个步骤。通过按照以上步骤进行操作，你应该能够成功地将Windows 10安装到预装了Windows 11的笔记本电脑上。
