1. 确认问题
首先，当遇到自动重启问题时，我们需要确认问题是否确实与Win11与游戏有关。以下是一些常见的问题确认步骤：
1.1 查看错误日志
打开事件查看器，查看系统事件和应用程序事件日志。寻找与重启事件相关的错误或警告，特别是在玩游戏期间发生的时间段内。对于自动重启问题，常见的错误可能包括系统错误，设备驱动错误或应用程序崩溃错误。
1.2 运行系统诊断工具
在Win11中，有一些内置的系统诊断工具可以帮助我们检测和解决问题。例如，可以运行“Windows记忆诊断工具”来检测内存问题，或者使用“设备性能和健康报告”来查看硬件状态和驱动程序的兼容性。这些工具可以提供一些线索，帮助我们找到自动重启的原因。
1.3 检查硬件和驱动程序
自动重启问题也有可能与硬件或驱动程序有关。我们可以检查一下硬件设备是否正常工作，并确保使用的驱动程序是最新版本。可以尝试更新或重新安装相关的驱动程序来解决问题。
2. 优化系统设置
如果确认问题确实与Win11和游戏有关，下面是一些优化系统设置的建议，以减少自动重启问题的发生：
2.1 更新操作系统和驱动程序
确保您的操作系统和驱动程序是最新的。Win11经常发布更新和修复程序，其中一些可能解决了与游戏兼容性和稳定性有关的问题。同样，确保你的显卡驱动程序也是最新的。
2.2 禁用自动重启
Win11默认设置为在系统发生故障时自动重启。但可以通过禁用自动重启来避免游戏自动重启问题。具体操作是：
右键单击“此电脑”，选择“属性”。
在左侧导航栏中，选择“高级系统设置”。
在“系统属性”窗口中，点击“设置”按钮。
取消选中“自动重启”下方的选项，点击“确定”。
这样，系统在发生错误时将不会自动重启，而是会显示错误信息，方便我们进行排查。
2.3 调整电源设置
有时电源设置也会影响到系统稳定性和游戏性能。我们可以尝试通过以下步骤来调整电源设置：
右键单击任务栏上的电池/电源图标，选择“电源选项”。
在“电源和睡眠按钮操作”中，点击“更改电源设置”链接。
在“电源选项”窗口中，选择“高性能”计划。
点击“更改计划设置”。
在“高级电源设置”窗口中，展开“处理器电源管理”。
确保“最大处理器状态”选项设置为100%。
点击“应用”和“确定”按钮保存更改。
这样设置可以确保处理器获得足够的能量供应，从而提高游戏的性能和稳定性。
3. 处理游戏相关问题
除了系统设置，可能还有一些与游戏本身相关的问题导致自动重启。以下是一些处理游戏相关问题的建议：
3.1 降低游戏图形设置
游戏的图形设置过高可能会导致系统负载过大，使系统在运行游戏时容易发生问题。我们可以尝试将游戏的图形设置降低一些，以减轻系统负担。
3.2 关闭应用程序和进程
在运行游戏时，关闭一些不必要的应用程序和进程可以释放系统资源，减少潜在的冲突或干扰。可以通过任务管理器来关闭这些应用程序和进程。
3.3 检查游戏文件完整性
游戏文件的损坏或缺失可能导致游戏崩溃和自动重启。我们可以使用游戏平台（如Steam）的验证文件完整性功能来检查并修复游戏文件。
4. 寻求专业帮助
如果上述方法都没有解决问题，那么可能需要寻求专业帮助。您可以联系游戏开发商、操作系统供应商或计算机维修专家，以获取更详细和针对性的支持和解决方案。
总之，当遇到Win11玩游戏自动重启的问题时，我们首先要确认问题，并按照优化系统设置和处理游戏相关问题的步骤进行尝试。如果问题仍然存在，那么可能需要寻求专业的帮助。