以下是一些煮粥时可以遵循的小技巧，有助于解决电饭煲煮粥时溢出的问题：
1. 选择合适的容量：电饭煲的容量应该适合要煮的粥的量。如果容量不足，煮粥时容易溢出。
2. 先加水后放米：将水倒入电饭煲后再添加米饭。这样，水可以充分覆盖米饭，并避免其发生煮干或煮糊的情况。
3. 不要填满电饭煲：在煮粥时，至少应该将电饭煲的容量保留 2/3 以上的空间，以防止粥溢出。
4. 不要开盖子：煮粥时应尽量避免频繁开盖子。这样可以保持热度和水气，使米饭更容易煮熟，并减少溢出的可能性。
5. 小心煮沸：如果电饭煲开始冒泡或煮沸，应调低火力或切换至保温模式。这样可以降低粥的温度并减少溢出的风险。
6. 清洁电饭煲：在煮完粥以后应及时清洁电饭煲，将内胆中的水倒掉，清洁内胆和外壳，以避免粥渣黏附在上面。
以上是一些可遵循的方法以减少电饭煲煮粥时的溢出情况。还需注意的是，应按照用户手册上的提醒，谨慎使用电器，并避免无关人员触碰电器。特别对于宝宝的辅食要特别注意，避免烫伤和误食。
