1. 检查后台应用和进程
当出现Win10系统中断CPU占用100%的问题时，首先需要检查运行在后台的应用程序和进程，可能有某个应用或者进程在不断消耗CPU资源。
1.1 打开任务管理器
点击电脑任务栏上的“任务管理器”图标或按下Ctrl+Shift+Esc组合键来打开任务管理器。
1.2 查看CPU占用
在任务管理器中，点击“进程”标签，按照CPU占用率从高到低的顺序排列进程。
重要部分：查找高CPU占用的应用程序或进程。
1.3 结束进程
选中高CPU占用的应用程序或进程，点击“结束任务”按钮来终止它。
重要部分：确保关闭任何不必要的应用或进程。
2. 更新驱动程序
过时或不兼容的驱动程序可能会导致CPU占用率过高的问题。
2.1 打开设备管理器
右键点击Win10“开始”按钮，在弹出的菜单中选择“设备管理器”。
2.2 检查驱动程序
重要部分：在设备管理器中查找任何带有黄色感叹号的设备，这表示驱动程序存在问题。
2.3 更新驱动程序
右键点击问题设备，选择“更新驱动程序”来更新驱动程序。
重要部分：确保将所有设备的驱动程序都更新到最新版本。
3. 执行病毒扫描
计算机受到病毒或恶意软件的感染也可能导致CPU占用率高。
3.1 安装并更新杀毒软件
下载并安装一款可靠的杀毒软件，并确保其处于最新版本。
3.2 运行全盘扫描
启动杀毒软件，并选择运行全盘扫描来检测和清除计算机中的病毒和恶意软件。
重要部分：确保杀毒软件检测和清除所有的病毒和恶意软件。
4. 检查系统文件错误
损坏或缺失的系统文件可能会导致CPU占用率过高。
4.1 打开命令提示符
右键点击Win10“开始”按钮，在弹出的菜单中选择“命令提示符”（管理员）。
4.2 运行系统文件检查工具
在命令提示符中输入“sfc /scannow”并按下回车键来运行系统文件检查工具。
重要部分：等待系统文件检查工具完成扫描和修复。
5. 调整电源选项
电源选项的设置也可能会影响到CPU占用率。
5.1 打开电源和睡眠设置
点击Win10“开始”按钮，选择“设置”。
5.2 进入电源和睡眠设置
在设置窗口中，选择“系统”>“电源和睡眠”。
5.3 选择更高性能
重要部分：在电源和睡眠设置中，选择更高性能的电源模式。
6. 调整系统性能设置
调整系统的性能设置可以优化CPU占用率。
6.1 打开高级系统设置
点击Win10“开始”按钮，选择“控制面板”。
6.2 进入高级系统设置
在控制面板中，选择“系统和安全”>“系统”>“高级系统设置”。
6.3 调整性能设置
重要部分：在高级系统设置窗口的“性能”选项卡中，选择“调整为最佳性能”选项。
7. 清理临时文件和无效注册表项
临时文件和无效注册表项的积累也可能导致CPU占用率过高。
7.1 打开磁盘清理工具
点击Win10“开始”按钮，选择“计算机”。
7.2 运行磁盘清理工具
右键点击主系统驱动器（通常是C盘），选择“属性”，然后点击“磁盘清理”按钮。
7.3 清理临时文件和无效注册表项
重要部分：在磁盘清理工具中，选择要清理的文件类型，并点击“确定”按钮来清理临时文件和无效注册表项。
总结
当Win10系统中断CPU占用率达到100%时，可以通过以下方法来解决问题：
检查后台应用和进程
更新驱动程序
执行病毒扫描
检查系统文件错误
调整电源选项
调整系统性能设置
清理临时文件和无效注册表项
通过逐步操作这些方法，您应该能够解决Win10系统中断CPU占用率100%的问题，改善系统的性能和稳定性。