1. 清理临时文件
win10电脑使用过程中会生成大量的临时文件，这些文件占用了大量的存储空间，导致内存不足。因此，清理临时文件是解决内存不足问题的第一步。
1.1 打开"文件资源管理器"，在地址栏中输入"%temp%"并按回车键。
1.2 在弹出的文件夹中，按下Ctrl+A键选择所有文件，然后按下Shift+Delete键同时删除这些文件。请注意，这些文件不会被移至回收站，所以请谨慎操作。
1.3 关闭文件资源管理器。
2. 清理回收站
回收站中保存着我们删除文件的备份，这些备份同样会占用大量的存储空间。因此，我们需要定期清理回收站。
2.1 在桌面上找到回收站图标，右键点击并选择"清空回收站"。
2.2 在弹出的确认对话框中，点击"是"按钮进行确认。
3. 禁用不必要的启动项
不必要的启动项会占用系统资源，导致内存不足。因此，禁用这些启动项可以释放内存。
3.1 按下"Ctrl+Shift+Esc"键，打开任务管理器。
3.2 在任务管理器中，点击"启动"选项卡。
3.3 右键点击不需要启动的程序，然后选择"禁用"。
4. 清理磁盘碎片
磁盘碎片是指文件系统中文件存储位置的混乱，导致读写速度变慢。清理磁盘碎片可以提高磁盘的读写效率，释放内存。
4.1 按下"Win+R"键，在运行窗口中输入"dfrgui"并按回车键。
4.2 在弹出的磁盘碎片整理窗口中，选择需要整理的磁盘，并点击"优化"按钮。
5. 增加虚拟内存
虚拟内存是电脑硬盘上划分的一部分空间，用作内存扩展。如果内存不足，可以通过增加虚拟内存来解决。
5.1 按下"Win+X"键，在弹出的菜单中选择"系统"。
5.2 在系统窗口中，点击左侧"高级系统设置"。
5.3 在弹出的窗口中，点击"性能"栏下的"设置"按钮。
5.4 在性能选项窗口中，点击"高级"选项卡，并点击"更改"按钮。
5.5 在虚拟内存窗口中，勾选"自动管理所有驱动器的分页文件大小"，或者自定义设置初始大小和最大大小。
5.6 点击"确定"关闭窗口。
6. 卸载不需要的软件
不需要的软件会占用内存空间，因此卸载这些软件可以释放更多的内存。
6.1 按下"Win+R"键，在运行窗口中输入"appwiz.cpl"并按回车键。
6.2 在程序和功能窗口中，找到不需要的软件，右键点击并选择"卸载"。
6.3 在弹出的确认对话框中，点击"是"进行确认。
7. 检查病毒和恶意软件
计算机感染病毒和恶意软件会导致系统运行缓慢，消耗大量的内存。因此，定期检查和清除病毒和恶意软件是保持win10电脑运行顺畅的重要步骤。
7.1 打开杀毒软件，进行全盘扫描。
7.2 如果发现病毒或恶意软件，按照杀毒软件的指示进行处理。
注意事项：
以上方法可以帮助您清理win10电脑的内存，提供更好的系统性能。但请注意，清理过程中请小心操作，避免删除重要文件和程序。另外，这些方法可以定期进行，以保持电脑的良好运行状态。