随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注健康，运动成为人们的日常生活中必不可少的一部分。如何记录运动的信息，掌握自己的健身情况成为了许多人所关注的问题。KEEP作为一款运动软件，除了实时记录和展示运动过程外，也可以为用户自动生成运动记录，下面就为大家详细介绍一下KEEP如何自动生成运动记录的教程。
1.打开运动记录界面
首先我们需要打开KEEP的运动记录界面：点击主界面的“我”-“运动记录”，或者在首页的底栏“运动记录”页面中查看。
步骤：
点击“我”-“运动记录”或首页的底栏“运动记录”
2.查看自动生成的记录
进入运动记录页面后，我们可以看到KEEP为用户自动生成的运动记录，这里会对运动的距离、时长、热量、步数等进行详细统计，并进行图表展示，可以直观了解自己的运动情况。
步骤：
进入运动记录界面
查看自动生成的记录数据及图表展示
注意：如何没有自动生成的记录，则需要进行运动记录，数据才能自动生成。
3.编辑并分享运动记录
如果用户需要对运动记录进行编辑或者分享，KEEP也提供了相应的功能供用户使用。用户可以对记录数据进行编辑，包括修改、添加标签等；同时，用户也可以将自己的记录分享到朋友圈或其他社交平台，让更多的人了解你的健身情况。
步骤：
进入运动记录页面
点击“编辑”按钮，对记录进行编辑
点击“分享”按钮，选择想要分享的平台
总结：通过以上步骤，我们可以轻松地在KEEP这款运动记录软件中记录自己的运动情况，并通过自动生成的运动记录数据和图表进行查看，帮助自己更好地管理运动健康。同时，也可以通过编辑和分享功能将自己的健身情况展示给更多的人，与他人共同关注健康生活。
