导读：运动不仅可以让我们保持健康，还可以和好朋友一起增进感情，互相鼓励。天天跳绳是一款非常流行的运动App，让我们通过简单的跳绳运动就可以锻炼身体。在这篇文章中，我们将介绍如何在天天跳绳APP中进行双人玩，一起享受跳绳的乐趣！
1.下载和注册
首先，你需要将天天跳绳APP下载到你的手机上，并注册一个账号。
在注册完账号后，你需要完成个人资料的填写，包括年龄、身高、体重等信息。这些信息对于后续的运动方案制定非常重要。
2.添加好友
2.1.搜索好友
在APP主界面点击“添加好友”按钮，可以通过搜索框输入好友的用户名进行查找。
如果你的好友已经使用天天跳绳APP并注册了账号，那么他的用户名在APP中就可以查找到。
2.2.添加好友
当你找到你的好友之后，点击“添加好友”按钮，之后等待你的好友回应。如果你的好友同意了你的请求，那么你们就可以互相看到对方的运动成果并互相鼓励。
3.一起训练
在APP中选择“团队训练”或“挑战赛”，你们可以共同参加这些活动，互相鼓舞，争取更好的成绩。
在团队训练中，你们可以选择同一套训练方案，在完成训练的过程中相互监督，互相比拼，鼓舞对方。
4.分享成果
你们在双人玩跳绳过程中取得的运动成果，可以进行分享。
在APP中选择“分享”，可以将你的跳绳成果分享给朋友，将你的努力和成绩展示给更多的人，让你们的友谊因为运动而更加牢固。
5.总结归纳
通过天天跳绳APP，你们可以一起享受跳绳运动的乐趣，互相监督鼓舞，增加情感的交流。如果你们在运动中遇到了困难，可以互相支持，共同攻克难关。
在健康和友情之间，我们并不需要追求其中哪一个更重要，我们可以借助运动的力量，在身体的同时，培养自己的情感。
