导读：在现代社会工作、学习、生活中，人们长时间的久坐已经成为一种越来越严重的问题，尤其是对于办公族来说，每天长时间坐在电脑前无形中加重了身体负担，其中最主要的是对颈椎和腰椎的影响。对此，为了提高人们的健康意识，FitPro为用户提供了久坐提醒功能，本文将通过详细解析FitPro怎么设置久坐提醒，让大家更好地了解并使用这一功能来保护身体健康。
1. 打开设置界面
首先，打开FitPro智能手环的首页，在底部可以找到“我的”选项，点击进入之后找到“设置”选项，点击进入设置页面。在设置界面中可以看到多个选项，找到“久坐提醒”选项并点击进入。
2. 设置提醒时间
进入久坐提醒的设置页面后，用户可以看到两个选项，分别是“开启提醒”和“提醒间隔”。首先需要开启提醒选项，在此基础上才能进一步设置提醒时间。用户可以根据自己的实际情况选择自己的提醒时间。一般情况下，建议设置在1-2小时左右。此外，为了更好地达到提醒的效果，提醒间隔可以适当调整更长或更短的时间。
3. 确认提醒方式
当用户设置好提醒时间后，需要确认提醒方式。FitPro提供了两种提醒方式，一种是震动提醒，一种是抬腕亮屏提醒。用户可以根据自己的实际情况选择合适的提醒方式。如需设置多个提醒时间，可以按照上述步骤依次设置。
4. 注意事项
4.1. 监测手环电量
在使用久坐提醒功能时，需要注意手环电量的问题。如果手环电量过低，在提醒时可能会出现提醒失败或者震动不足的情况。因此，当手环电量不足时需要及时充电。
4.2. 注意使用场合
久坐提醒功能一般适用于办公、学习、家居等需要长时间坐姿的场合，不适用于需要频繁活动的场合。当用户在运动、健身、户外等场合下需要关闭该功能，以免影响用户的正常使用。
5. 总结
FitPro久坐提醒功能是一项很实用的常用功能，特别适合办公室人群使用，能够帮助大家养成健康的生活习惯。对于手环的使用以及久坐提醒功能的设置，希望大家能够仔细阅读使用说明书，以便更好地使用这项功能并保护自己的身体健康。
