导读内容：微信运动作为一个非常流行的健身社交应用，可以帮助我们跟踪自己的运动数据，展示自己的健康生活。然而，在如今这个社交恒心的时代，有时候我们并不想让全世界都知道自己的动态。本篇文章将详细讲解如何保护自己的隐私，教你如何设置不让好友看到你的微信运动。
如何设置好友无法查看微信运动
步骤一：进入微信运动页面
第一步，进入微信主界面后点击“我”选项，并滑动页面，即可找到“微信运动”图标。点击进入微信运动界面。
微信运动界面是我们的运动数据展示界面，它会显示今天、昨天、本周、本月、跑步等相关运动信息以及好友排行榜等。在这里，我们需要点击右下角的“设置”图标来进行后续操作。
步骤二：设置运动隐私
在微信运动设置页面中，可以发现“隐私”选项。点击进入，会看到以下内容：
1、允许好友查看运动记录。
2、不允许陌生人查看运动记录。
3、允许解除与微信运动绑定关系。
如果不想让好友看到自己的微信运动，我们可以先将第一个选项关闭，避免好友查看到自己的运动记录。
步骤三：设置运动数据上传
微信运动页面默认情况下，我们的运动数据是自动上传并对好友公开的。为了让好友无法看到我们的微信运动，我们需要在以下两个方面进行设置：
1、手动上传运动数据。
2、删除“我的关注”好友中不需要分享运动数据的好友。
选择“手动上传运动数据”后，我们自己的运动信息只会在自己的手机上显示，而不会再公开给好友。此外，在保持个人运动数据私密性的同时，我们也可以删除一些不需要分享运动数据的好友。
不想关闭好友查看怎么办？
选择特定好友分享
如果我们不想完全关闭好友查看自己的运动记录，也可以选择特定好友分享这部分信息。具体来说，我们可以在“允许好友查看运动记录”选项下，选择部分好友进行分享。
在分享之前，我们需要先将该好友加入到“我的关注”中。然后，在“允许好友查看运动记录”选项中，选择我们要分享的好友即可。
总结
微信运动是一个让我们能够更全面了解自己健康状况的好工具，但是我们需要时刻注意保护自己的隐私。本文对微信运动隐私进行了详细介绍，既有完全关闭微信运动的方法，又有选择特定好友分享微信运动的方法，希望可以帮助大家更好地使用这一应用。