有时候我们在抖音上看到一些很喜欢的视频，想要保存下来放到自己的相册里，但是抖音并没有提供直接保存的功能。这时候，我们可以通过屏幕录制的方式来保存这些视频，然后将录制的视频保存到相册中。
步骤一：下载屏幕录制软件
由于抖音并不支持直接保存视频，在此我们需要下载一个屏幕录制软件，来录制我们想要保存的视频。目前市面上有很多款免费的屏幕录制软件可供选择，例如AirShou、Vidyo等，我们可以根据自己的喜好选择。
步骤二：打开屏幕录制软件
在下载并安装好屏幕录制软件之后，我们需要打开它并进行基本设置。在打开屏幕录制软件后，我们需要先设置录制的画质和帧数，根据自己的设备性能来选择。接着，我们可以进行其他的设置，例如录制时隐藏或显示麦克风、摄像头等信息。
步骤三：打开抖音并找到要保存的视频
在进行屏幕录制前，我们需要先打开抖音并找到想要保存的视频。在找到目标视频后，我们需要点击进入视频详情页。
步骤四：开始屏幕录制
在打开视频详情页后，我们需要返回到屏幕录制软件，并点击开始录制。接着，我们需要回到抖音，并播放想要保存的视频。
步骤五：结束录制并保存视频
在录制完视频后，我们需要返回到屏幕录制软件里，点击结束录制。接着，我们可以进行预览，并将录制的视频保存到手机相册中。
注意事项：
1. 不要破解屏幕录制软件
有些人可能会通过破解屏幕录制软件来获得免费使用权限，但是这样做是不可取的。破解软件可能会存在安全风险，会对手机造成损坏。
2. 不要过度使用屏幕录制软件
屏幕录制软件可能会占用大量的手机资源，过度使用可能会对手机造成负担，导致手机卡顿、发热等问题。因此，我们需要适度使用屏幕录制软件，并在使用完后删除不必要的录制文件。
通过以上步骤，我们就可以轻松地将抖音的视频保存到手机相册中。注意，在使用屏幕录制软件时，我们需要严格遵守相关法律法规，不要违反他人的知识产权，以免引起纠纷。
总而言之，屏幕录制软件可以帮助我们保存一些喜欢的抖音视频，但是我们需要在使用前进行一些基本的设置，并注意使用方法，以免对手机造成损害。