随着人们生活水平的提高，读书已成为了一种不可或缺的养成习惯。搜狗阅读是一款非常不错的阅读App，它的特点就是界面简约，读书体验很好。有些用户晚上阅读比较多，这个时候开启夜间模式就比较重要了，因为这样可以保护眼睛，减少对眼睛的刺激，让眼睛得到更好的休息来提高睡眠质量。那么，搜狗阅读怎么定时开启夜间模式呢？接下来就由我来详细介绍。
搜狗阅读定时开启夜间模式的方法
使用场景
在正常情况下，读书时开启夜间模式可以更好地保护眼睛并提高睡眠质量。但是，我们可能会忘记手动开启夜间模式，所以此时就需要搜狗阅读自动定时开启夜间模式。
步骤说明
1.首先，打开搜狗阅读App，进入图书目录页面。
2.点击页面右上角的“我的”按钮，进入个人中心。
3.在个人中心页面中找到“设置”选项，点击进入。
4.在设置页面中选择“阅读行为”选项。
5.在阅读行为页面中找到“夜间模式自动开启时间”选项，点击选择。
6.在选择时间的页面中，可以设置想要开启夜间模式的具体时间，如晚上10点到早上6点，点击确定后即可保存设置。
注意事项
1.在夜间模式下，字体颜色为白色，背景颜色为黑色，在光线比较暗的情况下看书会更加舒适，但如果光线比较亮，则建议关闭夜间模式。
2.为了保护眼睛，建议使用最合适的字体大小，以及适当调整亮度和对比度。
总的来说，搜狗阅读非常贴心地提供了自动定时开启夜间模式的功能，让用户不必再手动进行操作，极大地方便了用户。而读书习惯的养成并不是一时之功，需要长期坚持，才能真正提高自己的阅读能力，让阅读成为习惯，从而提升自己的修养。
