疯狂背单词是学英语必不可少的一步，但每天要如何安排学习量？如何制定最优化的学习计划？这里给大家分享一些经验和建议，希望对大家的英语学习有所帮助。
设定每日学习量
疯狂背单词的重点是日积月累，因此每天安排多少时间去背单词非常重要。大家可以根据自己的实际情况来设置每日学习量。建议初学者每天背诵20-30个单词，然后根据自己的掌握程度逐步增加每日学习量。最好不要一开始就制定过高的学习目标，否则会让自己感到压力过大，降低学习效率。
结合时间安排学习量
学习时间是一个需要考虑的重要因素。如果每天只有少量的时间用于学习英语，那么每日学习量就需要适当缩减，否则会让自己很难坚持下去。相反，如果每天有大量时间投入学习英语，那么适当增加每日学习量可以更好地推进自己的学习进度。
根据内容设置学习量
选择背诵的单词是另一个需要注意的问题。一般来说，初学者可以从常用单词中开始学起，因为这些单词在日常生活和工作中用处很大，而且也是其他学习任务的基础。在学习高级单词时，可以适当增加每日学习量。此外，也可以根据自己的学习目标来设定每日学习量，比如准备托福或雅思考试的考生就需要学习更多的高级词汇。
合理分配学习时间
每日学习量的另一个关键因素是学习时间的合理分配。应遵循“分时段、循序渐进”的原则，逐步增加学习的难度和强度。比如，可以把学习时间分为两个或多个阶段，每天早晨和晚上各背诵一部分单词，以避免疲劳过度。
如何坚持每日学习
设定每日学习量只是一部分。如何坚持每日学习也是非常重要的。下面给大家分享一些方法，希望对大家的学习有所启示。
制定计划并严格执行
一旦设定了每日学习量，就必须制定一个合理的学习计划并严格执行。可以用笔记本或电子设备记录学习进度，每天按照计划完成当日的任务。
培养好习惯
建立好的学习习惯可以帮助大家坚持下去。可以在每天相同的时间和地点学习，养成固定的背单词习惯。同时，在学习时可以开启一些安静的背景音乐或自然噪声，有助于提高学习效率和舒缓压力。
寻找学习伙伴
和其他英语学习者或朋友一起学习可以让学习过程更有趣。可以相互监督、交流学习心得，并分享互联网上的有用资源。此外，也可以在一些专业的英语学习网站上寻找学习伙伴，在交流的过程中不断提高自己的学习能力。
使用辅助工具
现在有很多优秀的英语学习工具，如Anki、Quizlet、WordUp等，都可以帮助大家更好地背单词。这些工具提供大量的学习资源，更有自适应的学习模式和个性化的单词记忆方法，可以帮助大家更轻松、更高效地学习英语。
总结
设定每日学习量是英语学习的重要一环，需要根据自己的实际情况合理安排学习量，并严格执行。除此之外，培养好的学习习惯、寻找学习伙伴、使用辅助工具也是坚持每日学习的关键方法。只有持之以恒，才能在英语学习的道路上取得不断的进步。
