真我APP是一款专业的健康管理软件。其中，查看食物热量是很多用户关注的问题。本文将详细介绍真我APP中如何查看食物热量，帮助用户更好地掌握健康饮食知识。
一、登录真我APP
首先，在手机上下载真我APP并登录。如果没有账号，需要注册一个账号。
登录后，点击首页左上方的“+”按钮，进入“吃喝”页面。
二、查找食物
1、手动搜索
在“吃喝”页面，点击右上方的搜索图标，手动输入要查询的食物名称。
在搜索结果页，点击对应的食物，进入食物详细页面。
在食物详细页面下方，可以查看该食物的热量、含量等基本营养信息。
2、扫码搜索
在“吃喝”页面，点击下方的“扫码添加”按钮。
使用手机摄像头扫描食物包装上的条形码或二维码。
在扫码结果页，点击对应的食物，进入食物详细页面。
在食物详细页面下方，可以查看该食物的热量、含量等基本营养信息。
三、查看食物热量
在食物详细页面下方，“热量”一栏中即为该食物的热量信息。
在这一栏下面，还可以查看该食物的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素等含量信息。
四、其他功能
1、饮食日记
在食物详细页面下方，“+日记”按钮可以将该食物添加到饮食日记中，方便用户掌握自己的饮食情况。
2、食物对比
在食物详细页面下方，“+对比”按钮可以将该食物添加到食物对比中，方便用户比较不同食物的热量、含量等差异。
3、食谱推荐
在食物详细页面下方，“食谱推荐”栏目中可以查看与该食物搭配的健康食谱。
总结
真我APP提供了方便快捷的查找食物热量的方式，用户可以通过手动搜索或扫码搜索，轻松地获得食物基本营养信息。
同时，真我APP还提供了饮食日记、食物对比、食谱推荐等功能，帮助用户更好地管理自己的饮食健康。
用户可以通过真我APP更加科学地掌握饮食知识，保持健康的生活方式。
