1. 查看个人听歌记录
1.1 进入个人主页
首先，进入网易云音乐的个人主页。在网易云音乐的首页中，点击右上角的头像，选择“个人主页”。
点击头像进入个人主页，这是查看个人听歌记录的必经之路。
1.2 进入“听歌排行榜”
在个人主页中，向下滑动，在个人信息栏下方会有一排标签，点击“听歌排行榜”。
“听歌排行榜”是查看个人听歌记录的关键，需要点击进入。
1.3 查看听歌时长
进入“听歌排行榜”后，会看到一个按月份分类统计的听歌排行榜，这里包含了你在每个月中听的最多的歌曲及其播放次数。在下方还可以看到你的听歌总时长。
在“听歌排行榜”中，听歌总时长就在下方显示，不需要再进行其他操作即可查看。
2. 查看单首歌曲的听歌次数和时长
2.1 进入单曲页面
如果你想查看单首歌曲的听歌次数和时长，可以进入该歌曲的单曲页面。在听歌排行榜的每个月份中，点击任意一首歌曲，即可进入该歌曲的单曲页面。
进入单曲页面是查看单首歌曲的听歌次数和时长的前置操作。
2.2 查看听歌次数和时长
在单曲页面中，向下滑动可以看到该歌曲的各种信息，包括歌曲名、歌手、专辑、歌曲评论、歌曲播放量等等。其中，“播放量”就是该歌曲的听歌次数，“播放时长”则是该歌曲在你的账号中的总播放时长。
在单曲页面中，播放量和播放时长显示在歌曲信息下方，可以方便查看。
3. 查看全部歌单的听歌时长
3.1 进入歌单对应的页面
如果你想查看一个歌单中所有歌曲的听歌时长，可以进入该歌单对应的页面。在网易云音乐中，歌单是按照不同主题或者音乐类型进行分类的。你可以在歌单推荐页面中找到各种类型的歌单，也可以自己创建歌单。
进入歌单对应的页面是查看全部歌单的听歌时长的前置操作。
3.2 查看歌单中的歌曲
在歌单页面中，可以看到该歌单中包含的所有歌曲。如果想要查看歌单中所有歌曲的听歌时长，需要先将该歌单的所有歌曲全部展开。
在歌单页面中，将所有歌曲展开是查看全部歌单的听歌时长的必要操作。
3.3 查看全部歌单的听歌时长
展开所有歌曲后，可以看到每首歌曲的信息，包括歌曲名、歌手、专辑、时长等等。在这个页面中，你可以看到全部歌单的总时长。
在歌单页面中，全部歌单的总时长显示在页面上方，可以方便查看。
通过以上方法，我们可以快速查看自己在网易云音乐上的听歌时长，热爱音乐的你不妨试一试。
总结：通过在个人主页中进入“听歌排行榜”可以方便的查看个人听歌总时长。在单曲页面中可以查看单首歌曲的播放量和时长。在歌单页面中展开所有歌曲后，可以看到全部歌单的总时长。