1. 查看合同与资费条款
取消身材有道的包月会员服务前，先需要了解自己的合同与资费条款。通过查看合同与资费条款，您可以了解服务提供商的规定，包括何时可以取消服务以及额外的取消费用等问题。此外，您可以查看自己的会员资格状态，这将成为取消会员服务的基础。
1.1 查看合同
合同包含个人与服务提供方之间的协议，其中包含的内容涵盖了服务的期限、费用、参与方的权利和责任等重要信息。在终止会员服务之前，向服务提供商索取合同是一个极为合理和必要的做法。如果合同无法被找到，向服务提供商索取副本。
1.2 查看资费条款
资费条款是服务商与会员签订服务合同的重要部分。通过了解资费条款，您可以找到服务提供商可以提供的服务内容、费用以及违约规则等。随着身材有道的发展，资费条款不断更新，因此要始终关注最新的资费条款，以确保您的权益得到保障。
1.3 查看会员资格状态
在身材有道的官方网站或应用程序上查看您的会员资格状态，这可以帮助您确定取消会员服务的合适时间和方式。如果您的会员资格已经到期或即将到期，请确保在到期前取消会员服务，以免被自动续订。
2. 联系服务提供商
确定了自己的合同和资费条款后，接下来需要与服务提供商联系。联系服务提供商可以帮助您更好地了解可能的额外费用，以及取消服务的日期和时间。
2.1 找到服务提供商电话
在身材有道官方网站上或在应用程序中找到客服电话。向客户服务代表简要解释您想取消会员的原因，通常会出现两种退款情况：即退款和不退款。如果您的合同规定不可退款，则取消服务不会得到退款并不会导致额外费用。
2.2 向客服代表发送电子邮件
另一种取消服务的方法是向身材有道客服代表发送电子邮件。邮件中包含的内容应该包括姓名、身份证号码、合同编号和会员终止日期等详细信息。邮件发送后，客服代表应该及时回复确认。
3. 取消会员服务后续步骤
一旦您的会员服务已经取消，还需要完成一些额外的步骤。
3.1 关闭自动续订功能
如果您从身材有道的会员服务中取消自己的会员资格，需要关闭自动续订功能，以便您的会员资格不会在不需要时自动延长。
3.2 撤销未付账单
在身材有道的会员服务取消之前，需要撤销未付账单。在取消服务之后，身材有道会自动检查您的账户并关闭所有未付账单。
4. 小技巧
在取消身材有道的会员服务时，也有几些小技巧可以帮助您更加省事。
4.1 提前通知客服
提前通知身材有道客服有助于您取消会员服务前重申您的要求。如果服务提供商需要额外的表格或证明文件，提前通知客服可以节省您的时间和精力。
4.2 取消工作日前进行操作
最后的小技巧是取消服务的时间。避开身材有道客服繁忙的时间段，例如周末和假日，选择工作日进行操作。
总结
通过查看自己的合同和资费条款，与服务提供商联系并采取相关的小技巧，取消身材有道的会员服务不仅方法简单，而且可以避免额外的费用。提前了解合同和资费条款、添加其他证件等，将有助于您更快捷地完成取消身材有道的会员服务。