简介
薄荷APP是一款广受欢迎的健康管理工具,它不仅可以帮助用户记录饮食、锻炼和体重,还可以根据用户的需求自定义添加食物。本文将详细介绍如何在薄荷APP中自定义添加食物的操作流程。
步骤一:打开薄荷APP
首先,在你的智能手机上找到并打开薄荷APP。如果你尚未下载,可以在App Store或Google Play商店中搜索“薄荷健康”并进行下载安装。
登录账号
打开APP后,输入你的账号和密码进行登录。如果你还没有账号,可以选择注册新账号。
步骤二:进入食物记录页面
登录后,你会看到主界面。点击底部导航栏中的“记录”选项,这将引导你进入食物记录页面。
选择添加食物
在食物记录页面中,你会看到一个“添加食物”的按钮。点击该按钮,进入添加食物的界面。
步骤三:自定义添加食物
在添加食物的界面,你会看到一个搜索栏,下面有常见食物的列表。此时,你可以选择手动添加自定义食物。
点击“自定义食物”
在搜索栏旁边,你会看到一个“自定义食物”的选项。点击该选项,进入自定义食物的页面。
填写食物信息
在自定义食物页面,你需要填写该食物的详细信息,包括名称、类别、品牌、重量、热量、营养成分等。尽量填写详细和准确的数据,以便更好地管理你的饮食。
步骤四:保存自定义食物
当你填写完所有必要的信息后,检查一遍确保无误,然后点击页面底部的“保存”按钮。你的自定义食物就会被保存到薄荷APP的数据库中。
查看已添加的自定义食物
保存成功后,你可以在食物记录页面中找到并添加你刚刚自定义的食物。这样,你在记录每日饮食时就能更方便地选择这些自定义食物。
总结
通过以上步骤,你就可以在薄荷APP中自定义添加食物了。这一功能不仅提高了记录饮食的准确性,还能帮助你更好地管理自己的健康状况。希望本文能对你使用薄荷APP有所帮助。