步骤一：打开微信运动
首先，确保您已经在手机上安装了微信，并且已经登录。然后，在微信主界面上，点击右下角的“发现”按钮。在“发现”页面中，您可以看到“微信运动”选项，点击进入。
步骤二：进入排行榜
进入微信运动后，您会看到一个显示您今日步数的界面。向下滑动页面，找到“排行榜”部分。在这里，您可以看到您的好友们的步数排行情况。
查看好友排名
在排行榜中，您可以查看到已经关注的好友的步数和排名。如果您想要添加更多的好友到微信运动中，以便查看他们的步数和排名，继续阅读下一个步骤。
步骤三：添加好友到微信运动
在排行榜的底部，您会看到一个“添加朋友”的按钮。点击此按钮，微信会打开一个新的页面，显示您的微信好友列表。
选择好友
在好友列表中，找到您想要关注的好友，然后点击他们名字旁边的“关注”按钮。被关注的好友将会出现在您的微信运动排行榜中，您可以随时查看他们的步数。
搜索好友
如果您在好友列表中没有找到想要关注的好友，可以使用搜索功能。在页面顶部的搜索栏中输入好友的微信昵称或备注名，找到后点击“关注”按钮。
步骤四：管理关注的好友
如果您想要取消关注某个好友，或者查看您已经关注的好友列表，可以在微信运动的排行榜页面进行管理。
取消关注
在排行榜页面，找到您想要取消关注的好友，然后点击他们名字旁边的“取消关注”按钮。该好友将会从您的排行榜中移除，您将不再看到他们的步数。
查看关注的好友
在排行榜页面，点击右上角的设置按钮，选择“我的关注”选项。这里您可以查看到所有您已经关注的好友，并进行相应的管理操作。
总结
通过以上几个步骤，您可以轻松地在微信运动中关注好友，查看他们的步数和排名，增加运动的乐趣。同时，您也可以随时管理您的关注列表，保持一个健康活跃的社交圈。希望这篇教程能够帮助您更好地使用微信运动功能，享受健康生活。