打开微信设置
首先，打开微信应用程序。在主界面的右下角，您会看到一个“我”的选项。点击“我”以进入个人中心页面。在这里，找到并点击“设置”选项。
进入通用设置
在设置页面中，您会看到多个选项。找到并点击“通用”选项。这个选项通常位于列表的顶部，点击后会进入通用设置页面。
选择护眼模式
找到护眼模式
在通用设置页面中，向下滚动找到“护眼模式”选项。这个选项通常位于页面的中部或下部。
开启护眼模式
点击“护眼模式”选项进入设置页面，您会看到一个开关按钮。将这个按钮滑动至开启状态，即可启用护眼模式。
调整护眼模式设置
调整色温
在开启护眼模式后，您可以根据自己的喜好调整屏幕的色温。护眼模式通常会提供几个预设选项，您可以选择最适合自己眼睛的颜色温度。
设置自动开启时间
微信的护眼模式还允许您设置自动开启的时间段。您可以设定护眼模式在特定时间段内自动启用，例如晚上8点到早上7点，这样可以更好地保护您的眼睛。
保存设置
所有设置调整完成后，请确保点击“保存”按钮以保存您的设置。这样，当您下次使用微信时，护眼模式将会自动生效。
关闭护眼模式
如果您需要关闭护眼模式，只需返回到护眼模式设置页面，将开关按钮滑动至关闭状态即可。这样，微信将恢复到正常模式。