步骤一：打开剪映并导入视频
首先，打开剪映应用程序。点击主界面上的“开始创作”按钮，选择并导入你想要编辑的视频。确保视频已经成功加载到时间轴上。
步骤二：选择视频比例并调整背景
在视频编辑界面的底部，你会看到一个比例按钮。点击它并选择你需要的比例（如16:9、4:3等）。选择好比例后，点击“背景”选项，你可以在这里选择上下背景颜色或模糊效果。
选择背景颜色
在背景设置中，你可以选择不同的颜色来作为视频的上下背景。你可以点击颜色选项，选择一个你喜欢的颜色来作为背景。
选择模糊效果
如果你想要更专业的效果，可以选择模糊背景。剪映提供了不同程度的模糊效果，你可以根据自己的需求进行选择和调整。
步骤三：调整视频位置和大小
在设置好背景后，你需要调整视频的位置和大小。点击视频轨道，然后使用剪映提供的缩放和移动工具，将视频调整到你满意的位置。你可以通过拖动视频来改变其位置，也可以通过调整视频的边框来改变其大小。
步骤四：预览并导出视频
完成以上步骤后，点击右上角的“播放”按钮预览你的视频效果。如果满意，点击“导出”按钮，选择导出设置（如分辨率、格式等），然后点击“导出”按钮，等待视频导出完成。
总结
通过以上步骤，你可以在剪映中轻松制作出带有上下背景的视频效果。无论是选择颜色背景还是模糊背景，都能让你的视频更具吸引力和专业性。希望这篇指南能够帮助你在剪映中更好地完成视频编辑工作。