步骤一：登录Keep账号
首先，打开Keep应用，并使用您的账号和密码登录。如果您还没有账号，可以通过手机号码注册一个新账号。登录成功后，您将进入主界面。
步骤二：进入“运动”页面
在主界面底部，您会看到多个选项卡，如“首页”、“课程”、“发现”、“社区”等。请点击“运动”选项卡，这将带您进入运动数据和排名页面。
步骤三：查看好友运动排名
子步骤一：进入“好友”栏目
在“运动”页面，找到并点击页面顶部或侧边栏中的“好友”栏目。这将显示您添加的所有好友的运动数据。
子步骤二：查看运动排名
进入“好友”栏目后，您会看到好友们的运动数据排名。根据运动量、运动天数、卡路里消耗等多项指标，系统会自动为您的好友们进行排名。您可以通过这些排名了解自己和好友们的运动情况。
步骤四：参与互动与挑战
子步骤一：给好友点赞或评论
在查看好友运动排名的同时，您还可以给好友的运动记录点赞或发表评论，激励彼此保持运动习惯。
子步骤二：发起运动挑战
如果您想与好友进行更有趣的互动，可以发起运动挑战。点击好友列表中的“发起挑战”按钮，选择适合的运动项目和挑战规则，然后邀请好友参与。
总结
通过Keep应用查看好友的运动排名，您可以更好地了解好友们的运动情况，彼此鼓励，共同进步。参与互动和发起挑战，还可以增进彼此的友谊，使运动变得更加有趣和有动力。希望以上操作流程能帮助您更好地使用Keep进行运动管理。
