导读：在 Excel 中，当我们需要填充一整行数据时，一个一个单元格点进行填充会非常麻烦，本文将教您如何使用 Excel 快速填充整行数据，提高工作效率。
1. 使用快捷键填充整行数据
使用快捷键可以使我们快速地填充整行数据，具体操作如下：
步骤1：
在需要填充数据的单元格中输入数据。
步骤2：
选中该单元格，按住 Ctrl 键，同时按下 R 键，即可填充整行数据。
提示：使用快捷键填充整行数据只需要输入一次数据，可以大大提高填充效率。
2. 使用填充手柄填充整行数据
填充手柄是 Excel 中非常方便的工具，可以帮助我们快速地填充数据，具体操作如下：
步骤1：
在需要填充数据的单元格中输入数据。
步骤2：
把光标移动到单元格右下角的黑色小方块上，这是填充手柄。
步骤3：
鼠标左键单击填充手柄，按住不放。
步骤4：
拖动手柄，填充需要的整行数据。
提示：使用填充手柄可以填充大量的数据，非常实用。
3. 填充整行数据的常用技巧
在使用 Excel 填充整行数据时，还有一些实用的技巧：
1. 使用公式填充整行数据
如果需要对整行数据进行计算，可以使用公式来填充整行数据，例如 SUM 函数可以帮助我们快速地计算整行数据的总和。
2. 使用自定义列表填充整行数据
我们可以创建自定义列表，然后使用填充手柄来填充整行数据，例如我们可以创建一个星期列表，然后快速地填充整周的日期。
3. 填充日期
在 Excel 中，如果需要填充日期，可以输入两个日期，然后使用填充手柄来填充整行数据，Excel 会自动识别日期格式并填充整行数据。
提示：使用快捷键、填充手柄以及常用技巧可以使 Excel 的填充整行数据变得快速高效。
总结
在 Excel 中， 填充整行数据是非常常见的操作，本文介绍了三种填充整行数据的方法：使用快捷键、使用填充手柄以及常用技巧。这些方法可以大大提高工作效率，使得我们能够更加便利地处理大量数据。