导读：在日常使用Excel表格中，我们可能会遇到数据丢失或者列不见的情况，这给工作和生活带来了不便。本文将介绍如何在Excel表格中找回丢失的ABCD列，从而解决数据丢失的问题。
1. 检查筛选和隐藏功能
在Excel表格中，有时我们会在不经意间使用了筛选或者隐藏功能，从而导致某一列数据不见了。因此，我们可以先对表格进行筛选或者取消隐藏操作，看看ABCD列是否被隐藏或者筛选掉了。具体操作如下：
1.1 取消筛选
若正在使用筛选功能，需要先取消筛选功能，具体操作如下:
选中表格的任意一列
从“数据”菜单栏中找到“筛选”或者“高级筛选”的选项
选择“清除筛选”或“取消筛选”
取消筛选后，再查看ABCD列是否出现。
1.2 取消隐藏
若ABCD列被隐藏了，需要先取消隐藏，具体操作如下:
选中表格的任意一列
从“格式”菜单栏中找到“隐藏和显示”选项
选择“取消隐藏”，或者选中ABCD列，然后右键点击鼠标，在弹出的功能栏里选择“取消隐藏”
取消隐藏后，再查看ABCD列是否出现。
2. 恢复Excel文件
如果取消筛选和取消隐藏两种方法都无法找回ABCD列，那么可能是文件出现了其他的问题。此时，我们可以尝试恢复Excel文件来解决问题。具体操作如下：
2.1 找到文件之前的版本
如果Excel表格未保存，那么我们需要从历史版本或临时文件中找回数据。具体操作如下：
打开Excel软件，进入“文件”菜单栏
找到“信息”选项，选择“另存为”
在“另存为”窗口中，找到“版本”选项，选择“以前的版本”或者“临时文件”
找到最近的版本或临时文件，进行恢复操作
2.2 找到备份文件
如果Excel表格已保存，那么我们可以从备份文件中找回数据。具体操作如下：
打开Excel软件，进入“文件”菜单栏
找到“信息”选项，选择“版本历史”
找到备份文件，进行恢复操作
3. 联系Excel技术支持
如果以上两种方法都无法解决问题，那么我们可以考虑联系Excel技术支持，寻求专业的帮助。具体操作如下：
进入Excel官方网站，找到技术支持选项
选择“联络支持”或者“在线客服”
描述具体的问题，提供相关的文件
Excel技术支持会在短时间内给予解决方案和技术支持。
总结
在Excel表格丢失ABCD列时，我们首先可以检查筛选和隐藏功能，尝试取消筛选或隐藏操作，找回丢失的列。如果这两种方法都无法解决问题，可以尝试恢复Excel文件或者联系Excel技术支持，寻求专业的帮助。不管使用哪种方式，我们都需要时刻注意Excel文件的备份和保存，预防数据发生丢失的情况。