导读：Excel是广泛应用于数据管理和分析的工具，而筛选功能是Excel中应用最广泛的功能之一。本篇文章将介绍如何利用Excel筛选指定年龄段的数据，帮助读者更高效地处理数据。
1. 筛选功能简介
Excel中的筛选功能可以帮助用户快速过滤出符合特定条件的数据。通过使用筛选功能，用户可以只显示符合特定条件的行，而隐藏其他行数据，快速定位所需的数据。
Excel中提供了多种筛选方式，其中包括标准筛选、高级筛选、文本筛选、数字筛选、日期筛选等等。本文将主要介绍如何利用数字筛选，来筛选指定年龄段的数据。
2. 准备数据
首先，需要准备一份包含年龄数据的Excel表格，其中包括姓名、年龄等信息。假设表格的第一列为姓名，第二列为年龄，数据从第二行开始存放。如下图所示：
为了方便筛选，可以将表格中的数据进行格式设置。选择表格中的年龄数据，右键选择“单元格格式”，在弹出的窗口中选择“数字”分类，选择“自定义”格式，将格式设置为“0 岁”，点击确定即可完成格式设置。
3. 筛选指定年龄段数据
3.1 手动筛选
可以通过手动筛选的方式，来快速筛选指定年龄段的数据。具体步骤如下：
选中整个表格，点击“数据”选项卡中的“筛选”按钮。
在弹出的筛选菜单中，选择“年龄”列，点击“数字筛选”。
在“数字筛选”对话框中，选择“大于或等于”，并输入起始年龄（例如20岁）。
然后选择“小于或等于”，并输入终止年龄（例如30岁），然后单击“确定”。
筛选后的结果如下图所示：
3.2 高级筛选
除了手动筛选外，还可以使用高级筛选功能，实现更复杂的筛选条件。高级筛选功能可以选择多个条件进行筛选，并且可以将筛选结果直接复制到其他单元格中。
具体步骤如下：
选中整个表格，点击“数据”选项卡中的“高级”按钮。
在“高级筛选”对话框中，选择“筛选数据”区域为整个表格，选择“复制到”区域为要复制到的单元格区域。
设置筛选条件，选择“年龄”列，选择“大于或等于”，并输入起始年龄（例如20岁）。
然后选择“小于或等于”，并输入终止年龄（例如30岁），然后单击“确定”。
筛选后的结果如下图所示：
4. 总结
Excel中的筛选功能非常实用，可以帮助用户快速定位所需的数据。利用数字筛选功能，可以精确筛选指定年龄段的数据。希望本文对读者有所帮助。