导读：Excel表格在操作的时候，有时会出现卡顿的情况，给工作和学习带来很大的困扰。本文将针对Excel表格卡顿的问题，详细介绍解决方法，使您的操作更加顺畅。
1. 清空缓存
1.1 清空Office临时文件
Office在工作中会产生临时文件，这些临时文件会占用大量的内存空间，致使运行速度变慢，影响电脑的表现。通过清空Office临时文件，可以缓解表格卡顿的情况。
清空Office临时文件的方法如下：
1. 打开“文件”栏。
2. 选择“选项”。
3. 选择“高级”选项，然后滚动到“其他”中。
4. 单击“清除”按钮。
5. 选择“所有Office应用程序临时文件”。
6. 选择“清除”按钮，然后单击“确定”。
7. 重启Excel。
1.2 清空内存
经常使用Excel的用户都会发现，在长时间的工作中，Excel的性能会逐渐下降并变得缓慢。当内存空间不够的时候，Excel就会变得卡顿。清空内存的方法如下：
1. 打开任务管理器。
2. 在“性能”中选择“内存”。
3. 单击“清除内存”。
4. 关闭任务管理器，然后重启Excel。
2. 减少样式
2.1 减少冻结窗格
冻结窗口是一个非常方便的功能，可以固定窗格头，使其他部分可以滚动而不会影响窗格头的位置。但是，为了生成更平滑的滚动效果，Excel必须保持所有单元格的样式与功能一致。
如果您的表格样式过多，Excel针对每个单元格的界面和功能保持一致，导致表格操作缓慢。
减少冻结窗格的方法如下：
1. 打开“视图”栏。
2. 单击“冻结窗格”。
3. 取消选中“冻结窗格”。
2.2 较少样式
Excel让用户随心所欲地设置表格样式，但必须意识到，过多的样式会让Excel变得缓慢。
减少Excel表格样式的方法如下：
1. 打开“主页”栏。
2. 选择表格中的“样式”。
3. 从样式列表中选择一个较少样式的样式。
3. 优化Excel设置
3.1 禁用硬件加速
Excel的硬件加速模式可能会导致表格卡顿。修改硬件加速设置的方法如下：
1. 打开“文件”栏。
2. 选择“选项”。
3. 选择“高级”选项，然后滚动到“显示”中。
4. 取消选中“禁用硬件图形加速”。
5. 重启Excel。
3.2 增加内存
如果您的表格涉及复杂计算，可以增加内存来提升Excel的性能。
增加内存的方法如下：
1. 购买一块内存条。
2. 关闭计算机，安装机内内存。
3. 打开计算机并运行Excel。
4. 总结
卡顿是Excel表格常见的问题之一，但通过本文所介绍的方法，您可以轻松排除大部分卡顿问题。清理缓存和内存、减少样式以及优化Excel设置，都是非常有效的方法，不仅可以优化Excel的性能也可以提高您的工作效率。