导读：Excel表格是我们经常使用的工具，不仅可以存储数据，还可以进行数据分析和处理。在Excel中，插入表格是常见的操作，本篇文章将详细介绍如何在Excel中插入表格。
1、快速插入表格
在Excel中快速插入表格是非常简单的。只需要点击工作表中任意一个单元格，然后点击“插入表格”按钮（通常在“开始”选项卡的“表格”组中）即可快速插入一个普通的表格。
1.1、改变表格大小
如果需要改变表格的大小，只需要选中表格，然后拖动表格的边框即可。同时也可以在“布局”选项卡中的“大小”组中使用“调整大小”按钮进行调整。
1.2、添加行和列
要在表格中添加行和列，只需要选中表格中的某个单元格，然后右键单击，选择“插入”即可在该单元格的上方、下方、左侧或右侧插入一行或一列。也可以通过“布局”选项卡中的“行”或“列”组中的“插入”按钮进行添加。
2、创建自定义表格
在Excel中可以创建自定义表格，自定义表格可以根据用户的需求来进行设计。创建自定义表格需要注意以下几点：
2.1、选择表格样式
在Excel中有多种表格样式可以选择，可以根据自己的需求来选择不同的样式。可以在“样式”选项卡中的“表格样式”组中进行选择。
2.2、添加表头和表尾
表头和表尾可以帮助用户更好地了解表格的内容。在Excel中添加表头和表尾非常简单，只需要在表格的第一行和最后一行添加相应内容即可。
2.3、格式化表格
在Excel中可以对表格进行格式化，包括对字体、列宽、行高等进行设置。可以在“布局”选项卡中的“单元格”组中进行相关设置。
3、插入Excel表格到Word中
有时候我们需要把Excel中的表格插入到Word文档中，以方便我们查看和编辑。下面是详细步骤：
3.1、复制Excel表格
首先需要先复制Excel表格的内容。选中Excel表格中的内容，右键单击，选择“复制”，或者使用快捷键“Ctrl+C”进行复制。
3.2、粘贴到Word中
打开Word文档，光标定位到需要插入表格的位置，右键单击，选择“粘贴”或者使用快捷键“Ctrl+V”进行粘贴，即可把Excel表格插入到Word中。
总结
本篇文章详细介绍了如何在Excel中插入表格，包括快速插入表格、创建自定义表格、插入Excel表格到Word中等常见操作。希望通过本篇文章的介绍，读者能够更好地掌握Excel中插入表格的方法，并能够灵活运用到实际工作中。