1. 查看系统中的后台应用
1.1 打开“任务管理器”
在电脑桌面上右键单击任务栏，选择“任务管理器”菜单。或者使用快捷键“Ctrl + Shift + Esc”也可以打开任务管理器。打开后，在任务管理器的界面上展示了系统内部的所有正在运行的程序。这时，点击“详情”选项卡
1.2 查看后台应用
在任务管理器的“详情”栏上，点击“后台进程”标签页。在下面的相关信息列表中，会详细列出来正在运行中的后台进程。
重要提示：如果您不确定一个后台应用是哪个程序的一部分，最好先关闭和禁用那些不明不白的应用程序。
2. 禁用后台应用
2.1 选择后台应用
在“后台进程”标签页中，右键单击应用程序，选择“结束任务”菜单项以终止背景过程。
2.2 禁用后台应用
进一步，您可以选择禁用某些后台应用，即使它们不在后台进程列表中显示，或者它们不允许使用“结束任务”菜单。
打开“设置”应用，然后从列表中选择“隐私”选项。更改“背景应用”开关状态，禁止需要禁用的程序。
3. 卸载非必要应用程序
3.1 打开应用管理器
在电脑桌面上，点击“启动”按钮，然后打开“设置”应用。在“应用程序”列表中，找到要禁用的应用程序，并点击它。
3.2 卸载不需要的应用
从应用程序的详细信息页面中，您可以卸载一个或者多个不必要的应用。单击“卸载”按钮，系统将开始卸载所选的应用。这样做可以释放系统和磁盘空间资源，缩短系统启动时间，提高整体计算机性能。
4. 关闭Windows自动更新
4.1 打开Windows自动更新设置
另外，您可以禁用Win10的“推荐”，并关闭Windows自动更新。这可以保持您的计算机运行在最高速度，而不会被后台应用和更新进程拖慢速度。
打开“设置”应用程序，调出“更新和安全”选项卡。
4.2 禁用Windows更新
选择“Windows更新”，并确认在“自动下载更新”设置中禁用自动更新功能，从而减少后台进程的活动。
总结
在Win10中禁用后台进程和关闭不必要的应用程序、关闭自动更新等操作，可以大大提高整个系统的计算资源使用效率，从而增加计算机的速度和响应能力。以上就是本文介绍的Win10禁止后台程序的方法，希望对读者有所帮助。