什么是人生日历生活指数?
人生日历生活指数又称为Life Calendar Life Index,它是由国际权威财经媒体——金融时报旗下的MBA智库研究中心于2019年推出。它从不同的角度对一个人整个生命中的幸福指数进行评估,具体分为以下几个指数。
1.情感指数
情感指数是指个人情感生活的状态,包括情感质量和情感强度两个方面。情感指数是由实际得分和满分两个因素构成的得分率。其中,实际得分是根据个人情感生活的情况得出的,而满分则是通过对“所有情感最佳”的测量结果进行得出的。
实际得分与满分之比越高,代表情感指数越高,情感生活越圆满。而如果实际得分与满分之比接近于0,则代表情感指数越低,情感生活越不圆满。
2.健康指数
健康指数是指个人健康状况的状态,包括身体健康和心理健康两个方面。健康指数是由实际得分和满分两个因素构成的得分率。其中,实际得分是根据个人健康状况的情况得出的,而满分则是通过对“所有健康最佳”的测量结果进行得出的。
实际得分与满分之比越高,代表健康指数越高,健康状况越优良。而如果实际得分与满分之比接近于0,则代表健康指数越低,健康状况越糟糕。
3.事业指数
事业指数是指个人事业发展的状态,包括收入、职业发展和工作满意度三个方面。事业指数是由实际得分和满分两个因素构成的得分率。其中,实际得分是根据个人事业发展的情况得出的,而满分则是通过对“所有事业最佳”的测量结果进行得出的。
实际得分与满分之比越高,代表事业指数越高,事业发展越顺利。而如果实际得分与满分之比接近于0,则代表事业指数越低,事业发展越不顺利。
4.财富指数
财富指数是指个人财富状况的状态,包括资产、收入和负债三个方面。财富指数是由实际得分和满分两个因素构成的得分率。其中,实际得分是根据个人财富状况的情况得出的,而满分则是通过对“所有财富最佳”的测量结果进行得出的。
实际得分与满分之比越高,代表财富指数越高,财富状况越优渥。而如果实际得分与满分之比接近于0,则代表财富指数越低,财富状况越不理想。
如何评估人生日历生活指数?
评估人生日历生活指数要依据以上四个方面的指数得分,并将每个指数得分加权平均,从而得到个人的生活指数。其中,各指数的权重如下:
情感指数:35%
健康指数:30%
事业指数:20%
财富指数:15%
根据生活指数的得分,可以将个人的生活状况划分为以下几种:
1.极度幸福型
生活指数得分在90分及以上的个人属于极度幸福型,这样的个人在情感、健康、事业和财富等方面表现都非常卓越,生活质量极高。
2.幸福型
生活指数得分在80-89分的个人属于幸福型,这样的个人在情感、健康、事业和财富等方面表现都非常不错,生活质量较高。
3.普通型
生活指数得分在60-79分的个人属于普通型,这样的个人在各项指数中表现较一般,生活质量一般。
4.较差型
生活指数得分在40-59分的个人属于较差型,这样的个人在各项指数中表现都较差,生活质量不高。
5.极度不幸型
生活指数得分在40分以下的个人属于极度不幸型,这样的个人在各项指数中表现都非常差,生活质量极低。
结语
人生日历生活指数可以帮助人们客观地评估自己的生活质量,并发现自己在哪些方面需要加强和改进。当我们知道自己在哪些方面需要努力时,就可以更加有目标地去实现自己的生活价值。