一、插入表格
在Word中插入表格十分简单，只需点击“插入”选项卡中的“表格”按钮，选择需要的列、行即可，同时还可根据需要调整表格的边框、颜色等属性。此外，Word还提供了“快速表格”功能，可以快捷的插入一些常见格式的表格，方便快捷。
1.调整表格行列大小
表格插入完成后我们往往需要进行进一步的调整，比如根据需求增加一些新的列、行，此时只需将光标移至表格中需要添加新列或行的地方，点击右键，在弹出菜单中选择“插入列”或“插入行”，即可轻松完成操作。
若需要调整表格中的列、行大小，则可以将光标放置在需要进行调整的列、行右边或下面的边缘处，用鼠标拖动即可轻松调整大小，此外，也可选择“表格布局”选项卡中的“自动调整”，自动调整表格大小，快捷方便。
二、表格样式
表格的样式在Word中是可以自行定义的。Word提供大量的表格风格供我们选择，同时也可以自定义表格的样式，例如表格内文字的颜色、大小，表格边框的样式、颜色等属性。
1.应用表格风格
在Word中，我们可以非常简单的给表格添加样式，只需选择表格，然后再“设计”选项卡中选择“表格样式”，选择自己喜欢的风格即可。Word内置了大量的精美表格样式，可以根据实际情况自行选择，既美观又实用。
2.自定义表格样式
除了Word提供的内置表格样式，我们也可以按照自己的喜好进行自定义。在“设计”选项卡中选择“边框”或“底纹”，进行具体调整。比如改变表格内文字的颜色，可以在“设计”选项卡中选择“字体颜色”，然后选择想要的颜色即可；改变边框颜色，可以在“设计”选项卡中选择“表格线条颜色“，再选择需要的颜色即可，这样就可以轻松完成自定义表格样式的操作。
三、跨行跨列合并单元格
在Word表格中，跨行跨列合并单元格十分常见，可以有效地节省表格的空间，使得表格更加紧凑美观。
1.合并单元格
在Word中合并单元格十分方便。在需要合并单元格的地方选中单元格，然后点击“布局”选项卡上的“合并单元格”按钮，即可完成操作。同时也可以选择其他合并单元格方式，比如跨行、跨列合并等。
2.拆分单元格
拆分单元格与合并单元格刚好相反。选中要进行拆分的单元格，然后点击“布局”选项卡上的“拆分单元格“按钮，根据需求设定拆分后单元格的行、列数，即可轻松完成拆分单元格的操作。
总结
以上就是Word插入表格调整的技巧，通过这些方法的应用，我们可以轻松地将一份普通的文档或报告，转化成一个专业、美观的表格，对于日常办公和学术交流都有很大的帮助。相信大家经过实践的操作，一定能掌握这些方法，并且在日常的工作中广泛应用。