1. 调整单元格宽度和行高
首先，在排版word表格时，需要注意单元格的宽度和行高对于文字排版的影响。如果单元格宽度过窄或者行高过小，就会导致文字和字母之间的间距缩小，使得文字排版不够整齐。
1.1 调整单元格宽度
调整单元格宽度的方法有两种：
一种是通过鼠标拖拽来调整单元格的宽度，具体步骤如下：
1. 将鼠标放在单元格的边缘，出现双向箭头
2. 按下鼠标左键，拖动单元格边缘到合适的位置
3. 松开鼠标左键
另一种方法是通过“表格布局”来设置单元格宽度，具体步骤如下：
1. 选中整个表格，点击“表格工具-布局”选项卡
2. 在“表格尺寸”组中，“列宽”和“行高”输入需要设置的数值
需要注意的是，单元格宽度和行高的设置应根据表格内容适当调整，以使得表格内容与表格大小达到最佳匹配。
1.2 调整行高
调整行高同样有两种方法：
一种是通过鼠标拖拽来调整行高，具体步骤如下：
1. 将鼠标放在同一行的行号上
2. 按下鼠标左键，拖动行号到合适的位置
3. 松开鼠标左键
另一种方法是通过“表格布局”来设置行高，具体步骤如下：
1. 选中需要调整的行或行组，点击“表格工具-布局”选项卡
2. 在“表格尺寸”组中，“列宽”和“行高”输入需要设置的数值
需要注意的是，行高的设置应根据表格内容适当调整，以使得表格内容与表格大小达到最佳匹配。
2. 调整字体和字符间距
除了调整单元格宽度和行高外，还可以通过调整字体和字符间距来改善word表格的排版效果。
2.1 调整字体大小
字体大小直接决定了每个字母的宽度，因此调整字体大小是一种简单而有效的方法。调整字体大小的方法很简单，只需要在“字体”组中设置相应的字号。
2.2 调整字符间距
字符间距指的是每个字母之间的距离。调整字符间距可以减少字母之间的挤压，使得文字排版更加整齐。具体步骤如下：
1. 在需要调整字符间距的文本框中，双击打开“字体”对话框
2. 点击“高级”选项卡
3. 在“间距”组中设置字符间距的数值
需要注意的是，字符间距一般不宜过大，过大的字符间距会形成过于分散的阅读氛围，影响文本的整体效果。
3. 总结归纳
通过调整单元格宽度、行高、字体和字符间距，可以使得word表格内的文字和字母间距更加整齐易读。需要注意的是，这些调整应根据表格内容适当调整，以使得表格大小、文字排版与内容达到最佳匹配。
