调整显示设置
在Win10系统上玩《命运2》时，如果感到头晕，首先需要检查显示设置。某些显示设置可能会导致视觉不适，因此进行适当调整是非常重要的。
降低屏幕亮度
屏幕亮度过高会使眼睛疲劳，导致头晕。进入系统设置，调低屏幕亮度，可以减轻眼部压力，从而缓解头晕症状。
调整分辨率
游戏分辨率过高可能会导致画面不稳定，进而引起头晕。尝试将分辨率调低，保持在显卡能够轻松处理的范围内，这样可以获得更平滑的游戏体验。
优化游戏设置
除了系统显示设置，游戏内的画面设置也会影响玩家的感受。适当调整游戏内设置，可以有效减少头晕现象。
关闭运动模糊
运动模糊效果虽然可以增强游戏的真实感，但也容易引起头晕。进入《命运2》的设置界面，找到“运动模糊”选项并将其关闭，可以有效减少不适感。
调整视野(FOV)
视野范围过大或过小都会影响视觉平衡。找到“视野”设置，尝试调整到一个适中的范围（如90-100），以找到最适合自己的视野设置。
改善游戏环境
游戏环境对玩家的体验影响也很大。通过改善周围环境，可以进一步缓解头晕症状。
确保良好照明
在昏暗的环境中长时间盯着屏幕，会使眼睛更加疲劳。确保游戏环境有充足的照明，可以缓解眼部压力。
保持适当距离
与屏幕保持适当的距离，可以减少眼睛的聚焦压力。通常建议屏幕与眼睛的距离保持在50-70厘米之间。
定期休息
长时间连续游戏会导致眼睛和大脑疲劳。每隔45分钟到1小时，休息5-10分钟，可以让眼睛得到放松，缓解头晕。
做眼保健操
在休息期间，可以做一些简单的眼保健操，如远眺或眼球运动，这些活动可以帮助放松眼部肌肉。
适当活动身体
长时间坐着玩游戏不仅会引起头晕，还可能导致身体僵硬。站起来走动一下，做些简单的伸展运动，可以促进血液循环，减轻不适。
使用防蓝光眼镜
蓝光对眼睛有较大的刺激，长时间暴露在蓝光下会增加眼疲劳感。佩戴防蓝光眼镜可以减少蓝光对眼睛的伤害，从而减少头晕。
检查硬件性能
游戏过程中出现卡顿或画面撕裂等现象，也会引起头晕。检查电脑的硬件性能，确保显卡、处理器和内存等配置满足《命运2》的运行需求。
更新驱动程序
过时的驱动程序可能导致游戏运行不畅。定期检查并更新显卡驱动，可以提高游戏的稳定性和流畅性。
优化系统资源
关闭其他不必要的后台程序，释放系统资源，确保游戏运行时有足够的硬件支持。
总结
在Win10系统上玩《命运2》时，如果感到头晕，可以通过调整显示设置、优化游戏设置、改善游戏环境、定期休息、使用防蓝光眼镜以及检查硬件性能等方法来缓解不适。每个人的情况不同，建议逐一尝试，找到最适合自己的解决方案。
