1. 调整表格的宽度和高度
1.1 调整表格宽度
要调整表格的宽度，需要把光标移动到表格上方，然后单击表格左上角的符号，整个表格就会被选中。然后，在“设计”选项卡中找到“自动调整”组，可选择“自动适应内容”、“固定列宽”、“自动调整窗口大小”和“填满空白处”，根据需要进行选择。
如果需要手动调整表格的宽度，需要将鼠标移动到表格边缘，直到鼠标指针变为双向箭头，然后按住鼠标左键，向左或右拖动即可。
1.2 调整表格高度
要调整表格的高度，需要将光标移到表格下方边框上，直到鼠标指针变为双向箭头，然后按住鼠标左键，向上或向下拖动即可。
这个方法简单易用，可以根据需要自由调整表格宽度和高度。
2. 改变单元格大小
2.1 单元格宽度
为了改变单元格的宽度，需要将鼠标移到表格的列线上，直到鼠标指针变为双向箭头，然后按住鼠标左键，向左或向右拖动即可。
2.2 单元格高度
为了改变单元格的高度，需要将鼠标移到表格的行线上，直到鼠标指针变为双向箭头，然后按住鼠标左键，向上或向下拖动即可。
这个方法可以改变单元格的宽度和高度，使表格内容更加符合实际需要。
3. 设置表格在页面中的位置
3.1 对齐
要设置表格在页面中的对齐方式，需要将表格选中，然后右键单击表格，选择“表格属性”，在“表格属性”对话框中，选择“位置”选项卡，可以选择“水平对齐方式”和“垂直对齐方式”，根据需要进行调整。
3.2 边距
要调整表格与页面之间的边距，需要将表格选中，然后右键单击表格，选择“表格属性”，在“表格属性”对话框中，选择“表格”选项卡，可以在“外边距”和“内边距”中分别设置表格与页面之间的边距和表格内容与单元格之间的边距。
正确设置表格的对齐和边距，可以使表格更好地融入文档布局，提高文档的整体美观度。
4. 总结
通过本文的介绍，我们了解了如何调整Word表格的大小以适应页面，包括调整表格宽度和高度、改变单元格大小、设置表格在页面中的位置等方法。掌握这些方法可以使您更加灵活地使用Word表格，使文档内容更加清晰、美观，提高工作效率和专业度。
