导入音视频文件
在Premiere中进行任何编辑之前，首先需要将音视频文件导入项目中。打开Premiere后，创建一个新项目或打开一个现有项目。然后，导航到“文件”菜单，选择“导入”，并从计算机中选择您想要编辑的音视频文件。
在时间线上放置音视频文件
导入音视频文件后，将其拖放到时间轴上。通常，视频轨道在上方，音频轨道在下方。确保音频和视频同步对齐，以便在进行加长操作时，音视频能够保持一致。
调整时间线显示比例
为了更好地查看和编辑音视频文件，可以使用时间线缩放工具调整显示比例。通过缩放，您可以更清楚地看到需要编辑的部分。
加长视频文件
要加长视频文件，首先选择需要加长的视频片段。在时间线上，右键单击视频片段，并选择“速度/持续时间”选项。在弹出的对话框中，可以通过调整持续时间来加长视频。请注意，加长视频可能会导致画面出现慢动作效果。
使用效果控件
除了直接调整持续时间外，您还可以使用效果控件来加长视频。通过在效果控件面板中选择“时间重映射”功能，可以更加精细地控制视频的速度和时长。
加长音频文件
与加长视频类似，可以通过调整音频文件的持续时间来加长音频。在时间线上选择音频片段，右键单击并选择“速度/持续时间”选项。在弹出的对话框中调整音频的持续时间。加长音频会导致音频播放速度减慢，可能会出现音调降低的情况。
使用音频效果
为了避免音调降低的问题，可以使用音频效果来保持音调一致。例如，使用“时间伸缩”效果，可以在保持原音调的情况下加长音频文件。
导出加长后的音视频文件
完成音视频文件的加长操作后，需要将编辑好的项目导出。导航到“文件”菜单，选择“导出”，然后选择“媒体”。在导出设置中，选择适当的格式和质量，确保导出后的文件符合您的需求。最后，点击“导出”按钮，等待导出过程完成。
检查导出结果
导出完成后，播放导出后的文件，检查音视频是否加长并且效果符合预期。如果有需要调整的地方，可以重新导入Premiere进行进一步编辑。
