准备工作
在开始合并音频和视频之前，确保你已经安装并打开了Adobe Premiere Pro。准备好你要使用的音频和视频文件，将它们放在一个易于访问的文件夹中。
导入文件
导入视频
打开Adobe Premiere Pro后，创建一个新的项目或打开现有项目。在项目面板中，右键点击空白处，然后选择“导入”。在弹出的对话框中，找到并选择你的视频文件，然后点击“打开”。视频文件将被导入到项目面板中。
导入音频
重复上述步骤，导入你要合并的音频文件。音频文件也将被添加到项目面板中，与视频文件一起显示。
创建时间线
将视频文件从项目面板拖到时间线面板中。这将创建一个新的序列，并将视频文件放置在时间线上。确保视频轨道（通常是V1）上已经有你的视频。
添加音频到时间线
将音频文件从项目面板拖到时间线面板中，放置在音频轨道（通常是A1）上。确保音频文件的开始位置与你想要的同步点对齐。如果需要，可以在时间线上移动音频文件，以确保它们与视频正确同步。
调整音频和视频的同步
播放时间线上的视频和音频，检查它们是否同步。如果发现不同步，可以通过拖动音频文件来调整。你可以放大时间线来进行更精确的调整，确保音频与视频完美匹配。
剪辑和调整
剪辑音频
如果音频文件比视频文件长或有不需要的部分，你可以使用剪刀工具（按C键）剪切音频。选择剪刀工具后，在音频轨道上点击你要剪切的部分，然后删除不需要的部分。
调整音量
选择音频文件后，可以在效果控制面板中调整音量。如果需要，你还可以添加音频淡入淡出效果，使音频过渡更加平滑。
导出合并后的文件
当你满意音频和视频的合并效果后，选择“文件”菜单，然后选择“导出” > “媒体”。在弹出的导出设置对话框中，选择合适的格式和预设，确保音频和视频都包含在导出的文件中。点击“导出”按钮，等待导出完成。
保存项目
最后，不要忘记保存你的项目。选择“文件”菜单，然后选择“保存”或“另存为”，以便你可以在未来继续编辑或参考这个项目。
通过以上步骤，你就可以在Adobe Premiere Pro中成功地合并音频和视频文件了。这个过程虽然看似复杂，但只要按部就班地进行，每个人都能轻松完成。祝你合并音频视频顺利！
