要设置 QQ 音乐推送免打扰，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开 QQ 音乐，进入“我的”页面。
2. 点击右上角的“设置”图标。
3. 在“设置”页面中，找到“消息通知”选项并点击进入。
4. 在“消息通知”页面中，找到“推送免打扰”选项并点击进入。
5. 在“推送免打扰”页面中，你可以设置提醒时间范围，也可以根据需求开启或关闭“音效”、“震动”等选项。
6. 完成设置后，点击返回即可。
通过以上步骤，你就可以设置 QQ 音乐推送免打扰了。需要注意的是，开启推送免打扰只会影响推送消息的提示方式，不会影响聊天窗口中的消息呈现。如果你需要更加完全的免打扰体验，建议在手机设置中，对应用进行设置，将其“禁止通知”，这样就可以彻底关闭应用的所有提醒和通知了。
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