1. 调整字体大小和行间距
要使表格缩至一页，首先需要考虑的是字体大小和行间距。如果字号和行间距设置过大，表格就会占用更多的页面空间。
1.1 调整字体大小
为了减小字体的大小，可以尝试将表格中所有单元格的字体大小进行统一调整。方法是，在文档上方的“开始”选项卡中，找到“字体”组，选择合适的字号，或者选中多个单元格，将其字体大小统一调整。
1.2 调整行间距
除了字号之外，行间距也会对表格占据页面空间产生影响。可以通过选择整个表格，右键点击选择“表格属性”，在“行”选项卡下的“行距”中，选择较小的行间距，来达到缩小表格的效果。
2. 合并单元格
合并表格单元格是压缩Word表格空间的另一种方法。特别是在表头或列标题处进行单元格合并，不会影响表格的结构与内容，但是能够减小表格在页面上的占用空间。
2.1 水平合并单元格
选中需要合并的单元格，然后在“开始”选项卡的“对齐方式”组中，选择“合并单元格”下的“合并单元格”。如果要取消合并，选中合并的单元格，然后重复此操作即可。
2.2 垂直合并单元格
在需要进行垂直合并的列中，选中需要合并的单元格，然后在“布局”选项卡的“单元格大小”组中，选择“合并单元格”下的“合并单元格”，即可完成垂直合并操作。
3. 调整列宽和行高
表格中，如果某些列的内容较少，可以尝试减小该列的宽度，适当调节整个表格的总体宽度，以达到减小表格页面占用空间的效果。同时，该表格的行高也可以适当调整，以更加紧凑地呈现表格内容。
4. 其他注意事项
除了以上三个方面，还有一些其他的细节需要注意：
4.1 删除空行和空列
在表格中，如果存在大量的空行和空列，可以通过右键单击该行或列，选择“删除”来删除空行和空列，减小表格页面占用空间。
4.2 压缩表格边框
如果表格边框过于粗大，也会占用一定的空间。因此，可以通过选中整个表格，然后在“设计”选项卡的“表格样式”组中，选择“边框”下的“相对较小边框”或“无边框”选项，来减小边框粗细，或者直接去掉边框。
总结
以上就是将Word表格缩至一页的方法，主要从字体大小和行间距的调整、单元格的合并、列宽和行高的调整、删除空行和空列以及压缩表格边框等方面进行了介绍。具体针对不同的表格，需要根据具体情况选择不同的优化方法，以达到压缩表格页面占用空间的效果。
