1. 调整表格的边距
对于表格距离的调整，最基本的方法就是通过调整表格的边距来实现。下面我们将详细介绍如何进行操作。
步骤一：选中表格
首先，在您的Word文档中找到需要进行调整的表格，用鼠标左键点击表格左上角的方框，将整个表格选中。
步骤二：打开表格属性
接着，点击“布局”选项卡，在表格属性中找到“单元格边距”一栏。在这里，您可以分别设置表格的上、下、左、右边距。
步骤三：设置边距大小
根据您的需要，分别设置表格的上、下、左、右边距的大小。在这里，您可以通过输入数值或者拖动滑块的方式来设置边距大小。
在设置完成后，点击“确定”按钮即可完成表格的边距调整。
2. 调整表格与文字之间的距离
如果您需要调整表格和文字之间的距离，可以通过以下方法进行操作。
步骤一：选中表格
同样，在您的Word文档中找到需要进行调整的表格，用鼠标左键点击表格左上角的方框，将整个表格选中。
步骤二：打开表格属性
点击“布局”选项卡，在表格属性中找到“位置”一栏。在这里，您可以设置表格与文字的垂直位置和水平位置。
步骤三：设置位置大小
根据您的需要，设置表格与文字之间的距离。在这里，您可以通过输入数值或者拖动滑块的方式来调整距离。
在设置完成后，点击“确定”按钮即可完成表格与文字之间距离的调整。
3. 其他表格调整技巧
除了上述方法之外，还有一些其他的表格调整技巧，帮助您更好地使用Word。
调整单元格宽度和高度
如果您需要调整单元格的宽度和高度，可以使用鼠标拖动的方式实现。将鼠标放置在单元格的边缘处，当出现双向箭头时，按住鼠标左键并向外或向内拖动即可调整单元格的宽度或高度。
合并和拆分单元格
如果您需要合并或拆分表格中的单元格，可以使用“合并单元格”和“拆分单元格”的功能按钮来实现。选中您需要合并或拆分的单元格，然后点击对应的按钮进行操作。
设置表格样式
Word中有许多表格样式可供选择，您可以根据自己的需求进行设置。在“布局”选项卡的“表格样式”中，您可以选择您喜欢的表格样式。
结语
本文详细介绍了如何调整Word表格距离的方法。通过这些操作，您可以更好地使用Word，使文件更加美观、整洁。同时，我们还介绍了一些其他的表格调整技巧，希望可以为您带来帮助。
