打开Adobe After Effects并创建新项目
首先，打开Adobe After Effects应用程序，然后点击“文件”菜单，选择“新建项目”。这将打开一个新的工作区，您可以在其中开始创建和编辑您的项目。
创建新合成
在新项目创建完成后，您需要创建一个新的合成。点击“合成”菜单，选择“新建合成”。在弹出的窗口中，您可以设置合成的名称、分辨率、帧速率和持续时间。设置完成后，点击“确定”按钮。
新建文本图层
选择文本工具
在创建好合成后，选择工具栏中的“文本工具”（通常显示为“T”字形图标）。
添加文本
选择文本工具后，点击合成窗口中的任意位置，然后输入您想要添加的文本内容。您可以直接在合成窗口中看到您的文本。
调整文本属性
输入文本后，您可以在“字符”面板中调整文本的字体、大小、颜色和其他属性。如果“字符”面板没有显示，可以通过点击“窗口”菜单，然后选择“字符”来打开它。
使用“段落”面板进行文本对齐和布局
文本添加完成后，您可以使用“段落”面板来调整文本的对齐方式和布局。比如，可以选择居中对齐、左对齐或右对齐等。如果“段落”面板没有显示，同样可以通过“窗口”菜单打开。
应用文本动画
Adobe After Effects提供了丰富的文本动画效果，您可以通过“动画”菜单选择“应用动画预设”，然后选择适合的动画效果来应用到您的文本图层上。此外，您还可以手动设置关键帧来创建自定义动画效果。
保存项目
完成所有操作后，记得保存您的项目。点击“文件”菜单，选择“保存”或“另存为”，为您的项目选择一个合适的位置和名称，然后点击“保存”按钮。
导出视频
如果您希望将您的项目导出为视频格式，点击“文件”菜单，选择“导出”，然后选择“添加到渲染队列”。在“渲染队列”面板中，您可以设置输出模块和输出位置，设置完成后，点击“渲染”按钮即可导出视频。
