安装和启动Adobe After Effects
首先，确保你的电脑上安装了Adobe After Effects（简称AE）。如果尚未安装，可以访问Adobe官方网站下载并安装。安装完成后，启动AE软件。
导入视频文件
启动AE后，首先需要导入你要编辑的视频文件。
步骤1：创建项目
在AE的主界面上，点击“新建项目”按钮。这样会创建一个新的AE项目，准备导入你的媒体文件。
步骤2：导入视频
点击“文件”菜单，然后选择“导入”>“文件”。在弹出的文件选择窗口中，找到并选择你要编辑的视频文件，点击“打开”。视频文件会出现在“项目”窗口中。
创建新合成
导入视频文件后，需要创建一个新合成来开始编辑。
步骤1：新建合成
在“项目”窗口中，右键点击你的视频文件，然后选择“新建合成”。你也可以点击“合成”菜单，然后选择“新建合成”。
步骤2：设置合成参数
在新建合成窗口中，你可以设置合成的名称、帧速率、分辨率等参数。确保这些设置与原始视频文件匹配，点击“确定”完成合成创建。
截取视频片段
创建合成后，就可以开始截取你需要的视频片段。
步骤1：移动时间指针
在时间轴上移动时间指针，找到你想要截取的视频片段的起始位置。
步骤2：设置入点
按下键盘上的“B”键，设置当前时间为入点。时间轴上会出现一个标记，表示截取开始的位置。
步骤3：找到结束位置
继续移动时间指针，找到视频片段的结束位置。
步骤4：设置出点
按下键盘上的“N”键，设置当前时间为出点。时间轴上会出现另一个标记，表示截取结束的位置。
步骤5：截取片段
右键点击时间轴中的视频层，然后选择“修剪合成到工作区”。这样，AE会根据你设置的入点和出点，截取出你需要的视频片段。
设置快进效果
截取完视频片段后，可以为其设置快进效果。
步骤1：选择视频层
在时间轴上，选择你刚刚截取的那个视频层。
步骤2：打开时间重映射
右键点击视频层，选择“时间”>“时间重映射”。这样会在时间轴上创建一个新的“时间重映射”属性。
步骤3：添加关键帧
移动时间指针到视频片段的开始位置，然后点击时间重映射属性旁边的小秒表图标，添加一个关键帧。接着移动时间指针到视频片段的结束位置，再次点击添加关键帧。
步骤4：调整关键帧
为了实现快进效果，选择视频片段结束位置的关键帧，并将其向左拖动，直到你满意的时间点。这样，视频片段会在更短的时间内播放完成，实现快进效果。
导出视频
设置完快进效果后，最后一步是导出编辑完成的视频。
步骤1：添加到渲染队列
点击“合成”菜单，然后选择“添加到渲染队列”。这样会在底部的渲染队列窗口中创建一个新的渲染任务。
步骤2：设置渲染参数
在渲染队列中，点击“最佳设置”选项，可以设置输出的视频质量。然后点击“输出模块”旁边的“无损”，选择输出视频的格式。
步骤3：选择输出路径
点击“输出到”旁边的文件路径，选择你要保存视频文件的位置。
步骤4：开始渲染
设置完成后，点击“渲染”按钮，AE会开始导出编辑好的视频文件。渲染完成后，你就可以在指定的文件路径中找到最终的视频文件了。
