1. 容量方面
12490f主板支持的最大内存容量为64GB，因此我们可以根据自身需求来选择合适的内存条容量。
1.1 8GB内存条
如果您的电脑主要用于日常办公、翻译、看视频等轻度任务，那么选择8GB内存条足以满足您的需求。这样的内存容量价格相对较低，并且适用于大多数操作系统。
1.2 16GB内存条
如果您是一位游戏玩家或者喜欢编辑视频、处理图片等较为繁重的任务，那么选择16GB内存条会更加适合，这样可以保证系统的平稳运行。
1.3 32GB内存条
如果您是一位需要处理大量复杂数据、进行虚拟机等高端计算任务的用户，那么选择32GB内存条会更好。这样可以保证系统运行的流畅性和高速度。
2. 频率方面
内存条的频率通常决定着内存条的传输速度，因此需要根据自身使用需求来选择适当的频率。
2.1 2666MHz内存条
如果您的应用场景主要是日常办公、简单娱乐，那么选择2666MHz内存条已经足够满足您的需求。而且相对价格较低，适合普通用户。
2.2 3200MHz内存条
如果您是一位玩家或渲染师，那么选择3200MHz内存条更为适合。这种频率下的内存条可以在游戏或视频处理时提供更快的传输速度。
2.3 3600MHz内存条
如果您是一位专业用户，需要进行虚拟机、编程、数据分析等任务，那么选择3600MHz或更高频率的内存条能为您带来更好的体验。
3. 品牌和型号方面
内存条的品牌和型号也是选择的重要因素，下面列举几个比较优秀的品牌和型号供大家选择。
3.1 Kingston锦兴内存
Kingston锦兴内存是一款性价比很高的内存条，质量稳定，适用于大多数的电脑主板。
3.2 Corsair海盗船内存
Corsair海盗船内存是一款外观十分炫酷的内存条，质量稳定并且具有很好的性能表现，适合一些游戏玩家或者需要较高造型风格的用户选择使用。
3.3 G.Skill金士顿内存
G.Skill金士顿内存经历多年洗礼，在高端内存市场中拥有着不错的口碑和知名度。如果您是一位专业用户，需要较高的内存性能和稳定性，那么选择金士顿内存条将是个不错的选择。
4. 选购技巧方面
除了上述的选择因素之外，还有一些选购技巧可以帮助您更好地选择适合自己的内存条。
4.1 先了解自己的需求
选购内存条之前，先了解自己的需求，考虑内存条的容量和频率，再选择相应的品牌和型号。
4.2 注意兼容性
内存条和主板等配件之间的兼容性也很重要，需要选择支持自己主板的内存条。
4.3 选择正规渠道购买
在购买内存条时，选择正规渠道购买能够确保您获得正品内存条，并且在售后方面也比较保障。
总结
选择适合自己的内存条可以提高电脑系统的性能和稳定性，同时也能够更好地满足您的使用需求。需要根据自己的使用需求和预算来选择合适的容量和频率，同时注意内存条的品牌和型号。在购买内存条时，选择正规渠道购买，保障质量。
