1. CPU温度的判断标准
CPU的最高温度是由制造商规定的，不同型号的CPU其最高温度也不同。一般来说，Intel的CPU最高温度一般在80℃到100℃之间，而AMD的CPU最高温度则比较高，一般在90℃到105℃之间。
但是，只达到最高温度并不意味着性能不受影响。实际上，当CPU的温度达到一定程度时，就会出现降频的现象，即CPU会自动降低自己的频率以降低温度。
2. CPU降频的原理
CPU降频的原理实际上就是为了保证CPU的稳定性和安全性。当CPU的温度达到一定限度时，会出现电路变化，导致计算出现误差，甚至出现蓝屏或系统崩溃等情况。此时，为了避免这种情况的出现，CPU就会自动降低频率。
2.1 降频的方式
CPU的降频是通过降低频率、电压、倍频等方式来实现的。当CPU的温度超过最高允许温度时，系统会通过降低CPU的主频来调节CPU的温度。当CPU的主频被降低时，系统性能也会相应下降。
2.2 降频的影响
CPU的降频会对系统的性能产生不良影响，包括工作速度变慢、程序响应迟缓、视频卡顿等现象。因此，为了维持系统的正常运行，我们需要保持CPU的温度在合理范围内。
3. 如何保持CPU温度在合理范围内
3.1 CPU散热系统的选择
保持CPU温度合理的一种方式是通过选择超过自己的需求的散热系统来保持CPU温度在一个健康的水平。一些常见的选择包括风扇、散热器以及水冷系统等。
3.2 内部清洁
污垢和灰尘是CPU过热的主要原因之一，因为它们阻碍了风扇和散热器的运转。因此，我们需要定期清洗计算机的内部，可以在CPU附近加装滤网等辅助工具，以防止灰尘和杂物进入。
3.3 合理使用计算机
合理使用计算机也是保持CPU温度在合理范围内的重要因素。这包括减少大型游戏和其他需要大量计算资源的程序的使用时间，避免在CPU高峰时段使用计算机等。
4. 总结
CPU温度超高会导致CPU降频，而降频会对计算机性能产生不利影响。因此，保持CPU温度在一个健康的范围是非常重要的，可以通过选择好的散热系统、定期清洁计算机内部，以及合理使用计算机等方式来实现。
