1. CPU温度的正常范围
CPU作为电脑的“大脑”，在电脑运行时会发热，因此需要有散热措施来保持温度的稳定。一般来说，CPU的正常温度范围在30-50°C之间。不过，不同型号的CPU正常温度有所差异，需要根据CPU的型号查询其官方的正常温度范围。在安装硬件时，还需要注意散热方式，如风扇、散热器等。
1.1. CPU温度过高的原因
当CPU温度超过正常范围时，会出现发热量大、运行速度变慢、甚至死机、蓝屏等问题。造成CPU温度过高的原因主要有以下几点：
1. 运行负荷过高：当CPU不能抗拒大量数据或程序的时候，必然会导致CPU发热。应及时关闭后台程序和无用程序，避免产生额外的工作负荷。
2. 散热不良：当散热措施不当时（如风扇、散热器积尘、磨损）易使CPU温度过高。此时应该定期清洁散热设备和维护机箱通风良好，还可以更换高效的散热器来提高散热效果。
3. CPU过时：旧的CPU不仅工作速度变慢，而且会因不足以应对新版软件而出现CPU过热现象。此时需要更换更高配置的CPU来适应当前的计算机应用环境。
4. 硅脂老化：硅脂是记录在CPU和散热器之间的稠密黏性质量，如硅脂过期或使用时间长，就会失效，从而影响让CPU正常散热。
1.2. CPU温度过高的危害
CPU温度过高会给电脑带来多种损害，如：
1. 缩短电脑寿命：CPU温度过高会使电脑的寿命缩短，大大降低电脑的使用寿命。
2. 增加电脑运行噪音：当温度过高时，电脑内部风扇会转速加快，从而增加噪音产生，影响使用者的舒适度。
3. 影响电脑的运行效率：当CPU温度过高时，电脑会出现明显的卡顿、运行速度变慢等现象，影响使用体验。
2. 应对方法
当CPU温度过高时，需要采取相应的散热措施来应对，具体方法如下：
1. 清洁散热设备：使用数月后，需进行散热器和风扇清洁，大约每季度清理一次，避免尘垢及油脂对散热的影响。
2. 硅脂更换：如硅脂失效，需更换新的硅脂，使CPU散热性能重新回到正常状态。
3. 更换散热设备：当散热设备使用时间长，性能也降低，就需要更换更高效的散热器来保证CPU的散热效果。
4. 降低CPU负荷：停止后台应用程序、关闭计算机和安全软件即可降低CPU负荷，避免过热现象的发生。
3. 总结
CPU散热是电脑维护和使用中重要的一部分，正确的散热管理方法不仅可以保证电脑的稳定运行，也能保障电脑的使用寿命。本文介绍了CPU的正常温度范围、过高温度的原因、危害以及相应的应对方法，如此一来，电脑的CPU温度就能够长时间保持在合理的范围内了。
