1. 检测CPU温度的软件
CPU温度是通过检测软件来获取的，有很多可以检测CPU温度的软件。其中，CPU-Z软件是比较受欢迎的工具之一，这个工具可以显示处理器名称、主板名称和BIOS型号等信息。同时，还可以检测包括核心电压、时钟、温度和各种系统信息。实用性比较强，可以考虑使用。
1.1 CPU-Z软件使用方法
首先需要下载并安装CPU-Z软件，打开软件后，会看到软件中各项硬件信息的细节。在这里，可以看到处理器信息和功率、主板信息、内存信息等。接下来，在工具栏中选择“CPU”，然后就可以看到温度信息。值得注意的是，这只显示了CPU的温度，而其他硬件则需要在其他选项卡中进行查看。
1.2 其他检测软件
除了CPU-Z软件，还有一些其他软件可以检测CPU的温度，例如SpeedFan、Core Temp和Hwmonitor等。这些软件的使用方法类似，可以根据个人喜好选择最合适的工具。
2. CPU温度过高的原因
CPU温度过高可能是由多种因素引起的，常见的原因有以下几点：
2.1 散热器方案不当
散热器是CPU发热最大的部件，如果散热器的设计不科学，或者散热不足，CPU的温度就会过高。因此，在购买计算机产品时，我们应该根据CPU的功耗选择合适的散热器，并且注意及时清理灰尘。
2.2 过度超频
超频虽然可以提升CPU的性能，但是也容易造成CPU发热过高。因此，在超频之前应该确保散热器的性能足够强大，并且在超频中应该适度，不要过度。
2.3 其他硬件问题
除散热器和超频外，还有一些其他硬件问题可能造成CPU温度过高。例如，主板故障，硬盘缺乏空间等因素都可能导致CPU温度过高。因此，定期维护计算机硬件非常重要。
3. 如何防止CPU过热？
为了防止CPU过热，必须采取有效措施。以下是一些常见方法：
3.1 更换散热器
散热器是影响CPU温度的主要因素之一，如果散热器不足以降温，需要更换更大的散热器来降低CPU温度。
3.2 清理内部灰尘
灰尘会阻碍机箱内的通风，而通风不足会导致CPU温度升高。因此，定期清洁机箱内部，清理灰尘是非常必要的。
3.3 控制超频
超频的风险在于CPU温度过高，因此，必须了解超频的规范以及相关技术。超频后应该做好散热器的处理和其他硬件的优化。
3.4 更换机箱
机箱有很大的影响，如果机箱过小，通风不良，就不能保证CPU的降温。因此，需要更换更大的机箱，保证通风性能良好。
4. 总结
本文详细介绍了如何检测CPU温度、CPU过热的原因以及如何防止CPU过热等信息。在使用计算机时，我们不仅需要具备计算机技术的知识，还需要重视计算机硬件的维护，更好地保护计算机。
