1.使用视频压缩软件
视频压缩软件是压缩视频的最常用工具，它能够帮助你将视频压缩到所需的大小。以下是使用视频压缩软件压缩视频的步骤：
1.1 下载并安装视频压缩软件
到网上下载一个视频压缩软件，例如万兴神剪手、Adobe Premiere、Bandicut等，然后安装它。选择合适的视频压缩工具，有些需要付费，也有免费软件。
1.2 导入要压缩的视频
运行软件，点击“导入文件”按钮，选择你要压缩的视频文件。
1.3 设置输出文件格式和视频输出参数
在“输出设置”选项中，选择输出文件格式和设置视频输出参数，如视频分辨率、码率、画质等。
1.4 压缩视频文件
点击“开始压缩”按钮，软件将开始压缩视频文件。大文件需要一定时间。压缩完成后，您可以了解新视频文件的大小和质量。如果您不满意，可以尝试不同的压缩参数重新压缩。
2. 使用在线视频压缩工具
在线视频压缩工具可以让您快速轻松地压缩视频，不需要下载任何软件。以下是使用在线视频压缩工具压缩视频的步骤：
2.1 选择在线视频压缩工具
在浏览器中搜索在线视频压缩工具，例如：Zamzar，CloudConvert，YouCompress等。在这里以Zamzar为例，进入它的官网。
2.2 导入要压缩的视频
点击“选择文件”按钮，选择需要压缩的视频文件。
2.3 选择输出文件格式和设置视频输出参数
在“输出格式”中选择输出格式并设置压缩参数，如视频分辨率、码率等参数。
2.4 压缩视频文件
点击“压缩”按钮，等待压缩过程完成。完成后，您可以下载新的压缩视频文件并使用它。
3. 使用Microsoft Photos压缩视频
如果您使用Windows操作系统，可以使用Microsoft Photos图库来压缩视频。
3.1 打开视频文件
在启动屏幕上，搜索并打开Microsoft Photos。
3.2 添加视频文件
点击“新建项目”按钮，然后选择“添加视频和照片”。找到并选择要压缩的视频文件。
3.3 压缩视频文件
点击“导出”按钮，然后选择“建议的适用于此PC的参数（推荐）”或者“自定义参数”等选项进行输出设置。点击“导出”按钮，然后选择视频文件的输出位置，最后点击“导出”按钮即可开始压缩视频文件。
总结归纳
本文详细介绍了如何在笔记本电脑上压缩视频。您可以使用视频压缩软件、在线视频压缩工具或Microsoft Photos图库轻松地压缩视频文件。根据您的压缩需求和自己掌握的技能，选择适合自己的压缩方式。
